我在头条有1条视频播放量破万了！
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睿达品的经典的文章
立秋三日，天气凉爽，连续第121个半马，衣服👚👚👚👚👚都没有湿，难得的
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立秋次日，情况巨变，天气骤凉！连续第120个半马，今天跑完全程，23公里，都没怎
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我在头条连续视频投稿20天
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今日立秋，而连续第119个半马，衣服鞋子又是全湿透，这已经是今夏第八次了，再刷记
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我在头条累计视频投稿100个
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连续第118个半马，不想又是衣服鞋子全湿透，今年夏天已经🈶七天这样了，记录是差
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连续第117个半马，终于不用中途喝水，不用换衣服鞋子了！ 昨天一场雨，天气就开始
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昨天一场雨，天气就开始
连续第116个半马，与酷暑抗衡！ 真是没有想到今天又是一个闷蒸桑拿大热天，今天是
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真是没有想到今天又是一个闷蒸桑拿大热天，今天是
连续五天衣服鞋子全湿透，再创记录！ 连续第115个半马！ 天气预报说今天是大雨，
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连续第115个半马！
天气预报说今天是大雨，
今年连续第114个半马！ 今天是大暑节气的第八天，夏天最后一个节气也要过去了！
今年连续第114个半马！
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今年连续第113个半马！ 今天是大暑节气的第九天，中伏第七天了！这确实是一年中最
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今天是大暑节气的第八天，中伏第六天，依然是闷蒸桑拿大热天，闷成了这几天的主要特征
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拳道中枢是内劲 这两天学习了王芗斋先生的《拳道中枢》，虽然一时还难以理解，但是其
拳道中枢是内劲
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没有想到今天竟然天气更热了，这闷蒸桑拿也是芝麻开花🌼🌼🌼🌼🌼节节高，竟
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