橙香爱品教育的文章

有时候被逼离职也是好事情，温水煮青蛙最要命。网友来信：赵老师，您好！我目前在一家国有企业上班（湖北广电网络某市分公司的政企业务中心）。问题：由于公司状况不好，部门三个员工（我已婚哺乳期，一个未婚未育，一个已婚已育，女儿3岁）休完产假复工一个月后，9.6号公司告知我要调岗到支公司做普通业务员（新岗位通勤时间长，上下班卡点严，任何学习会议都是在下班后弄，有事处理需要占用每周一天的休息，而且要提前说，给你排休的那种。每天上班都在担心迟到，心力交瘁，特别疲惫，无正常节假日）（之前属于办公室文员岗，上下班自由，朝九晚五，双休，节假日正常休）。过程：我和领导沟通多次，领导说这是公司下的通知，他改变不了，但他自己会想办法年前把我调回去。我不知道可信度为多少，因为调整的是我和未婚未育的女孩子，另一个已婚已育是关系户，领导不好动她。在去年明知我怀孕的情况下也做调岗安排，为了后面产假。沟通无效后便服从安排了，今年哺乳期又安排我，我特别不服气。我的想法：1. 反正公司只交了五险，在哪儿都是上，我想提交被...

2026-09-21 02:06

有时候被逼离职也是好事情，温水煮青蛙最要命。网友来信：赵老师，您好！我目前在一家国有企业上班（湖北广电网络某市分公司的政企业务中心）。问题：由于公司状况不好，部门三个员工（我已婚哺乳期，一个未婚未育，一个已婚已育，女儿3岁）休完产假复工一个月后，9.6号公司告知我要调岗到支公司做普通业务员（新岗位通勤时间长，上下班卡点严，任何学习会议都是在下班后弄，有事处理需要占用每周一天的休息，而且要提前说，给你排休的那种。每天上班都在担心迟到，心力交瘁，特别疲惫，无正常节假日）（之前属于办公室文员岗，上下班自由，朝九晚五，双休，节假日正常休）。过程：我和领导沟通多次，领导说这是公司下的通知，他改变不了，但他自己会想办法年前把我调回去。我不知道可信度为多少，因为调整的是我和未婚未育的女孩子，另一个已婚已育是关系户，领导不好动她。在去年明知我怀孕的情况下也做调岗安排，为了后面产假。沟通无效后便服从安排了，今年哺乳期又安排我，我特别不服气。我的想法：1. 反正公司只交了五险，在哪儿都是上，我想提交被...

但行好事，莫问前程，不管他人言。做任何事情，尤其是正确的事，一定被人挑毛病。哪怕就是在学校里做个“奋斗者”拼命学习、长本事不妨碍别人都会被人议论。不信看看中小学的小学霸们，看看大学里为了前途努力的人，哪个没被人议论过。世界上没有完美无缺的事，只要做事情就一定会有毛病，我们不可能指望人人都满意，不要求完美，不要求人人点赞，个个喜欢，那是不可能的。而且往往我们做点事情，一旦小小成功了，一旦闪光了一丝丝，支持的人大多沉默不语，反对的人变本加厉特别的嚣张，这个得做好思想准备。将来有一天事业成功了，学业进步了，职场当领导了，市场发财了，家庭生活幸福了，真的会跳出来各种各样的人。我之前还没打造个人IP，在机构上课的时候，由于讲课业务不错，后来就被委任讲大课，也就是那种一个讲，三个助教在公平记录我讲的内容，下面有上万人听直播，有数万人看录播，甚至还有人事后录屏卖盗版课的那种课。一开始讲这个课是兴奋的，后来忍不住看评论，95%以上都是五星好评或者各种夸奖的话，但是一定会有喷子把我骂过狗血淋头。大家...

2026-09-20 12:59

但行好事，莫问前程，不管他人言。做任何事情，尤其是正确的事，一定被人挑毛病。哪怕就是在学校里做个“奋斗者”拼命学习、长本事不妨碍别人都会被人议论。不信看看中小学的小学霸们，看看大学里为了前途努力的人，哪个没被人议论过。世界上没有完美无缺的事，只要做事情就一定会有毛病，我们不可能指望人人都满意，不要求完美，不要求人人点赞，个个喜欢，那是不可能的。而且往往我们做点事情，一旦小小成功了，一旦闪光了一丝丝，支持的人大多沉默不语，反对的人变本加厉特别的嚣张，这个得做好思想准备。将来有一天事业成功了，学业进步了，职场当领导了，市场发财了，家庭生活幸福了，真的会跳出来各种各样的人。我之前还没打造个人IP，在机构上课的时候，由于讲课业务不错，后来就被委任讲大课，也就是那种一个讲，三个助教在公平记录我讲的内容，下面有上万人听直播，有数万人看录播，甚至还有人事后录屏卖盗版课的那种课。一开始讲这个课是兴奋的，后来忍不住看评论，95%以上都是五星好评或者各种夸奖的话，但是一定会有喷子把我骂过狗血淋头。大家...

女生要长本事，不看别人脸色。我每年会收到数以百计的咨询来信，内容很大部分内容是：1、女生现阶段是一个临时工或是合同工，男友条件很好。2、想要谈婚论嫁，但是男方的家长坚决反对，男生也说服不了男方家长。我一般给女生的回复是：能谈恋爱就谈恋爱，谈婚论嫁还是别急。女生有本事了，工作更好了，一切都会迎刃而解。现在对方家长看不上你，等你有本事了，你还不一定看得上他们呢。不要看眼前，站在十年以后看今天。自己的强大才是真本事，所有的男人和家人也都不值得依靠。

2026-09-21 02:29

女生要长本事，不看别人脸色。我每年会收到数以百计的咨询来信，内容很大部分内容是：1、女生现阶段是一个临时工或是合同工，男友条件很好。2、想要谈婚论嫁，但是男方的家长坚决反对，男生也说服不了男方家长。我一般给女生的回复是：能谈恋爱就谈恋爱，谈婚论嫁还是别急。女生有本事了，工作更好了，一切都会迎刃而解。现在对方家长看不上你，等你有本事了，你还不一定看得上他们呢。不要看眼前，站在十年以后看今天。自己的强大才是真本事，所有的男人和家人也都不值得依靠。

别在退潮时逆流而上范德彪这个角色，其实也在警示我们：在经济下行、整体相对没落的时期，人要守住自己的本分，不要好高骛远，也不要有太多不切实际的念头。当宏大时代处于上升期时，它会给许多出身普通的人带来希望；可当时代整体下行时，曾经看似很有把握的事，也未必能够实现。就像小时候背过的《千字文》所说：“寒来暑往，秋收冬藏。”到了秋冬，万物就该往回收。所谓青云之志，也应相对收敛，不必再做那么多自以为积极的事。这是季节的规律。从大周期看，我们如今面对的，或许正是一个“秋收冬藏”的季节，因此更应守住本分，少做不切实际的项目。很多人大概能从范德彪身上看到自己失败的影子，并由此更清醒地判断：在这个时代，自己是否要选择“躺平”。然而，一些观点却鼓励人们迎着不利的浪潮继续往上冲，结果连原本不多的本分也丢掉了，甚至不愿承认当下经济面临的种种问题。一个不肯承认自身贫乏的时代，恰恰暴露了它最深的贫乏。回头再看范德彪这个标志性人物，那两句话说得真对：初看不知戏中意，再看已是戏中人。

2026-09-21 06:41

别在退潮时逆流而上范德彪这个角色，其实也在警示我们：在经济下行、整体相对没落的时期，人要守住自己的本分，不要好高骛远，也不要有太多不切实际的念头。当宏大时代处于上升期时，它会给许多出身普通的人带来希望；可当时代整体下行时，曾经看似很有把握的事，也未必能够实现。就像小时候背过的《千字文》所说：“寒来暑往，秋收冬藏。”到了秋冬，万物就该往回收。所谓青云之志，也应相对收敛，不必再做那么多自以为积极的事。这是季节的规律。从大周期看，我们如今面对的，或许正是一个“秋收冬藏”的季节，因此更应守住本分，少做不切实际的项目。很多人大概能从范德彪身上看到自己失败的影子，并由此更清醒地判断：在这个时代，自己是否要选择“躺平”。然而，一些观点却鼓励人们迎着不利的浪潮继续往上冲，结果连原本不多的本分也丢掉了，甚至不愿承认当下经济面临的种种问题。一个不肯承认自身贫乏的时代，恰恰暴露了它最深的贫乏。回头再看范德彪这个标志性人物，那两句话说得真对：初看不知戏中意，再看已是戏中人。

别把最难听的话说给最爱的人家长在教育过程当中，要应该拿出自己最美好光明的那一面来。我看到中国家庭最大的问题是，一旦回家关上门，每一个人都是自己最黑暗最暴躁的一面，出门守着外人倒显得很美好很光明，这又是一次颠倒。在家里，在我们在亲人面前才应该拿出自己最美好光明的一面来。尤其是男同志在家里要注意言行，一个是语言要光明美好，另一个是行为要光明美好，做点健康向上的事，别整天老是玩手机、游戏、吐槽，或者一句话不说，坐旁边抽烟喝酒。女性略，大多数女性挺好的。在家里男人注意自己的言行，女人注意自己的形象，少唠叨几句是家里美好氛围的非常重要的因素。不仅如此，异性家长是孩子感情的起点。如果家有闺女，她人生中认识的第一个男人就是爹，如果父亲注意言行，注意形象，坚持锻炼，积极向上，乐观阳光，那他对男人的标准就很高，将来上大学了，他就会选一个很美好的人。反之亦然，家里边爹不像话，既没形象，又没修养，不学习，不上进，心态也不阳光，整天就暴躁，那行了，这女孩对男人的标准就特别低，上了大学以后，很容易被一块破蛋...

2026-09-20 12:59

别把最难听的话说给最爱的人家长在教育过程当中，要应该拿出自己最美好光明的那一面来。我看到中国家庭最大的问题是，一旦回家关上门，每一个人都是自己最黑暗最暴躁的一面，出门守着外人倒显得很美好很光明，这又是一次颠倒。在家里，在我们在亲人面前才应该拿出自己最美好光明的一面来。尤其是男同志在家里要注意言行，一个是语言要光明美好，另一个是行为要光明美好，做点健康向上的事，别整天老是玩手机、游戏、吐槽，或者一句话不说，坐旁边抽烟喝酒。女性略，大多数女性挺好的。在家里男人注意自己的言行，女人注意自己的形象，少唠叨几句是家里美好氛围的非常重要的因素。不仅如此，异性家长是孩子感情的起点。如果家有闺女，她人生中认识的第一个男人就是爹，如果父亲注意言行，注意形象，坚持锻炼，积极向上，乐观阳光，那他对男人的标准就很高，将来上大学了，他就会选一个很美好的人。反之亦然，家里边爹不像话，既没形象，又没修养，不学习，不上进，心态也不阳光，整天就暴躁，那行了，这女孩对男人的标准就特别低，上了大学以后，很容易被一块破蛋...

个人IP教培工作室生源爆满，要不要劝退难管的学生？还有空余时间要不要继续上紧发条？朋友来信：赵老师，晚上好！有几件工作上的困惑，想向您和师母请教，希望听听二位的建议。1、承蒙各位家长的信任，目前我的学员已经70余人。受个人精力限制，已经很难再承接新学员。我内心比较纠结：是否需要劝退部分课堂管理难度较大的孩子，腾出名额接收新生，想听听您的看法。2、我周四晚间目前有空出一个时段，现在有两个机构向我发出合作邀约。一家距离约2.5公里，邀请我过去机构代看图写话课程；另一家离我很近，机构本身不开设作文课，愿意把他们的学生引荐到我这边上课，同时希望我后续可以为他们推荐学英语的生源。我比较犹豫，不知道哪一种合作模式会更合适；或是优先等待，招收适合这个时间段的学生自己组班，想请您帮忙分析权衡。3、另外，我有几位带了四年多的孩子，今年刚刚小升初，家长希望我继续跟进孩子的阅读与习作教学。结合泰州本地初中的考试特点，我现阶段规划的课程内容包含文言文专项训练、同步阅读理解、分类习作训练以及课外知识点梳理。...

2026-09-20 07:10

个人IP教培工作室生源爆满，要不要劝退难管的学生？还有空余时间要不要继续上紧发条？朋友来信：赵老师，晚上好！有几件工作上的困惑，想向您和师母请教，希望听听二位的建议。1、承蒙各位家长的信任，目前我的学员已经70余人。受个人精力限制，已经很难再承接新学员。我内心比较纠结：是否需要劝退部分课堂管理难度较大的孩子，腾出名额接收新生，想听听您的看法。2、我周四晚间目前有空出一个时段，现在有两个机构向我发出合作邀约。一家距离约2.5公里，邀请我过去机构代看图写话课程；另一家离我很近，机构本身不开设作文课，愿意把他们的学生引荐到我这边上课，同时希望我后续可以为他们推荐学英语的生源。我比较犹豫，不知道哪一种合作模式会更合适；或是优先等待，招收适合这个时间段的学生自己组班，想请您帮忙分析权衡。3、另外，我有几位带了四年多的孩子，今年刚刚小升初，家长希望我继续跟进孩子的阅读与习作教学。结合泰州本地初中的考试特点，我现阶段规划的课程内容包含文言文专项训练、同步阅读理解、分类习作训练以及课外知识点梳理。...

翻出来23年买的裙子，在准备往上拉拉锁那一刻我的紧张感不亚于高考查成绩……

2026-09-19 08:41

翻出来23年买的裙子，在准备往上拉拉锁那一刻我的紧张感不亚于高考查成绩……

第一次放秋假，喜提13天假期

2026-09-19 08:41

第一次放秋假，喜提13天假期

好奇怪哦~幼儿园收了书费，发了书却要放在幼儿园里，书包和作业本放家里，放学回家了写作业要靠看幼儿班群里的图片写，写完了要拍照把作业本发到幼儿园群里，然后还要录孩子会读的视频发到群里。听说是教育局不让提前学小学的知识也不让背书包，那我就很好奇了，美其名曰的说是给孩子减负，我怎么感觉

2026-09-19 08:41

好奇怪哦~幼儿园收了书费，发了书却要放在幼儿园里，书包和作业本放家里，放学回家了写作业要靠看幼儿班群里的图片写，写完了要拍照把作业本发到幼儿园群里，然后还要录孩子会读的视频发到群里。听说是教育局不让提前学小学的知识也不让背书包，那我就很好奇了，美其名曰的说是给孩子减负，我怎么感觉

#粉笔致歉信#谁想的啊姓袁的窃取果实[笑cry][笑cry][笑cry]

2026-09-19 08:37

#粉笔致歉信#谁想的啊姓袁的窃取果实[笑cry][笑cry][笑cry]

#超哥回应粉笔#你们不要再打了

2026-09-19 08:37

#超哥回应粉笔#你们不要再打了

《事业编制有新改革，中小学教师面临坏消息，天津成首要试点城市》改革针对的是长期躺平、不履职、师德失范的人员，不是针对全体教师。

2026-09-19 08:41

《事业编制有新改革，中小学教师面临坏消息，天津成首要试点城市》改革针对的是长期躺平、不履职、师德失范的人员，不是针对全体教师。

人靠运气可以挣到认知以外的钱，但肯定守不住认知以外的钱。

2026-09-20 05:42

人靠运气可以挣到认知以外的钱，但肯定守不住认知以外的钱。

普通家庭的“中年闯关指南”：35岁后如何安稳度日？对于体制外的职场人而言，35岁、40岁、45岁是三道绕不开的“年龄关卡”。这并非危言耸听，只要有过职场经历的人，大多能深刻体会到，年龄增长带来的压力会一关比一关沉重。任何行业都有其发展周期，当行业进入下行阶段，无论你拥有多高的学历、多硬核的证书，或是多精湛的技术，这些曾经的“优势”都可能变得不值一提。面对这样的现实，普通人该如何提前准备，平稳度过中年危机？不妨从以下五点着手。1. 婚恋与生育：尽量提前规划。除非是明确选择丁克或不婚的人群（不在本次讨论范围内），对多数人而言，结婚生子是人生必经之路。尽早完成婚恋与生育，把养育孩子的主要精力投入期往前移，能有效避开35岁后职场压力最大的“尴尬节点”。2. 社保保障：务必重视并落实。找工作时，优先选择缴纳社保的企业，全额缴纳社保更是判断公司是否正规的重要标准。若父母没有社保，也应根据家庭实际情况，为他们选择合适的职工社保或居民社保，筑牢家庭的基础保障。3. 住房规划：摒弃“唯地段论”，控制...

2026-09-19 08:39

普通家庭的“中年闯关指南”：35岁后如何安稳度日？对于体制外的职场人而言，35岁、40岁、45岁是三道绕不开的“年龄关卡”。这并非危言耸听，只要有过职场经历的人，大多能深刻体会到，年龄增长带来的压力会一关比一关沉重。任何行业都有其发展周期，当行业进入下行阶段，无论你拥有多高的学历、多硬核的证书，或是多精湛的技术，这些曾经的“优势”都可能变得不值一提。面对这样的现实，普通人该如何提前准备，平稳度过中年危机？不妨从以下五点着手。1. 婚恋与生育：尽量提前规划。除非是明确选择丁克或不婚的人群（不在本次讨论范围内），对多数人而言，结婚生子是人生必经之路。尽早完成婚恋与生育，把养育孩子的主要精力投入期往前移，能有效避开35岁后职场压力最大的“尴尬节点”。2. 社保保障：务必重视并落实。找工作时，优先选择缴纳社保的企业，全额缴纳社保更是判断公司是否正规的重要标准。若父母没有社保，也应根据家庭实际情况，为他们选择合适的职工社保或居民社保，筑牢家庭的基础保障。3. 住房规划：摒弃“唯地段论”，控制...

不以物喜，不以己悲。别人怎么对待我们，并不会改变我们的的价值，只会影响自我认知。所以，就算有人把我们吹捧上天，也不要膨胀。就算有人把我们踩在脚下，也不要以为自己是烂泥。不要依据个别人的评价来了解自己，要客观认识自己。自信就四个字：自我确信。这个权利不能交给其他人，只能自己说了算。怎么自己说了算？那就是需要用一次次的目标达成来强化。如果干啥啥不行，想自信也难。

2026-09-20 03:57

不以物喜，不以己悲。别人怎么对待我们，并不会改变我们的的价值，只会影响自我认知。所以，就算有人把我们吹捧上天，也不要膨胀。就算有人把我们踩在脚下，也不要以为自己是烂泥。不要依据个别人的评价来了解自己，要客观认识自己。自信就四个字：自我确信。这个权利不能交给其他人，只能自己说了算。怎么自己说了算？那就是需要用一次次的目标达成来强化。如果干啥啥不行，想自信也难。

生活不能没有朋友呜呜呜和欣子的快乐会面璐璐给准备的开张小礼物学生教师节送的小蛋糕（现在才想起来发我是延迟大王）没想到毕业两年的学生教师节还会祝我节日快乐！最后放一张可怜的小高吧。辛苦帮忙把教室从无到有了。

2026-09-19 08:39

生活不能没有朋友呜呜呜和欣子的快乐会面璐璐给准备的开张小礼物学生教师节送的小蛋糕（现在才想起来发我是延迟大王）没想到毕业两年的学生教师节还会祝我节日快乐！最后放一张可怜的小高吧。辛苦帮忙把教室从无到有了。

四个观人方法，自省也适用。日常交往当中有几种类型的人要注意。1、交浅与深，动机不良。举例：两个人初次见面，刚聊半个小时，对方就把自己的各种隐私都跟我们讲了，不管是身体疾病还是职场门道说了个遍。咱就想吧，对方为什么在初次见面就给讲这么隐私的东西，这样的人绝对动机上面有问题。这也提醒我们自己要有边界，如果跟别人初次见面，话题可以谈，但不要谈太深入的东西，谈过火了，给别人留下了不好的印象。2、口说是非，心态不正。有句古话叫：来说是非事，便是是非人。举例：当一个人张嘴便是各种是非，各种小道消息，都是摆不上台面的内容还是趁早远离。凡是爱传是非的人，ta就是是非的来源、是非的策源地。有人在我们面前搬中别人的是非，等到在别人面前一定搬中咱的是非，对这样的人一定要离得远点，这样的人就属于日常交往当中心态不端正，有很多负能量。3、刻薄挑剔，严于律人，宽于待己，人际不和。举例：参加宴请，别人问有没有忌口，除非是少数民族、特殊信仰以外，各种食物挑剔一堆的人大概率不好相处。刻薄、挑剔就是小事上特别较真，给...

2026-09-20 03:47

四个观人方法，自省也适用。日常交往当中有几种类型的人要注意。1、交浅与深，动机不良。举例：两个人初次见面，刚聊半个小时，对方就把自己的各种隐私都跟我们讲了，不管是身体疾病还是职场门道说了个遍。咱就想吧，对方为什么在初次见面就给讲这么隐私的东西，这样的人绝对动机上面有问题。这也提醒我们自己要有边界，如果跟别人初次见面，话题可以谈，但不要谈太深入的东西，谈过火了，给别人留下了不好的印象。2、口说是非，心态不正。有句古话叫：来说是非事，便是是非人。举例：当一个人张嘴便是各种是非，各种小道消息，都是摆不上台面的内容还是趁早远离。凡是爱传是非的人，ta就是是非的来源、是非的策源地。有人在我们面前搬中别人的是非，等到在别人面前一定搬中咱的是非，对这样的人一定要离得远点，这样的人就属于日常交往当中心态不端正，有很多负能量。3、刻薄挑剔，严于律人，宽于待己，人际不和。举例：参加宴请，别人问有没有忌口，除非是少数民族、特殊信仰以外，各种食物挑剔一堆的人大概率不好相处。刻薄、挑剔就是小事上特别较真，给...

想着靠背诵和模板备考的人不适合当老师1、死记硬背，很容易和别人撞车，很容易被考官戳穿，进而引得考官的反感，进而低分，根本考不上老师。2、总想着短平快背点模板，买点资料，背点套路和逐字稿，就能够拿下一个教师岗位的人，根本不适合当老师。自己学习笔试的时候都知道“授之以鱼，不如授之以渔”，知道要通过让学生学习方法、策略举一反三的方式学习才是高效的结果。到了自己准备面试的时候，总想着走捷径，只想着找点模板，找点套路背一背，然后就通过竞争激励的讲课或结构化答题的面试，拿下一个岗位。这本身就是一种逻辑不自洽，就是没有做到知行合一和言行合一。只是拿着考试当做一个饭碗，而没想过其实无论当学生还是当老师，通过考试的策略都是一样的，都是要走那条最难走的，最辛苦的，但是最能够让自己掌握技巧和方法的那样的一种策略。唯有这样才能够将来真正在考场上面对任何题目都不害怕，因为已经掌握了学习的底层逻辑。也只有通过这样的考试进入了教师岗位，将来才可以拍着胸脯向学生保证：“老师我当年就没有死记硬背，但是通过了竞争很激...

2026-09-20 01:51

想着靠背诵和模板备考的人不适合当老师1、死记硬背，很容易和别人撞车，很容易被考官戳穿，进而引得考官的反感，进而低分，根本考不上老师。2、总想着短平快背点模板，买点资料，背点套路和逐字稿，就能够拿下一个教师岗位的人，根本不适合当老师。自己学习笔试的时候都知道“授之以鱼，不如授之以渔”，知道要通过让学生学习方法、策略举一反三的方式学习才是高效的结果。到了自己准备面试的时候，总想着走捷径，只想着找点模板，找点套路背一背，然后就通过竞争激励的讲课或结构化答题的面试，拿下一个岗位。这本身就是一种逻辑不自洽，就是没有做到知行合一和言行合一。只是拿着考试当做一个饭碗，而没想过其实无论当学生还是当老师，通过考试的策略都是一样的，都是要走那条最难走的，最辛苦的，但是最能够让自己掌握技巧和方法的那样的一种策略。唯有这样才能够将来真正在考场上面对任何题目都不害怕，因为已经掌握了学习的底层逻辑。也只有通过这样的考试进入了教师岗位，将来才可以拍着胸脯向学生保证：“老师我当年就没有死记硬背，但是通过了竞争很激...

连上九天。。

2026-09-19 08:39

连上九天。。

我到现在还没有睡着，可能与点的红茶有关，我从111:30躺下我就说要早点睡觉明天还有早八，我回来的时候老师发了明天早上四节停课我没看到，然后……我翻来覆去就是睡不着，然后还在以为是凌晨一点的时候刷了抖音然后后面想睡觉了还是睡不着我把我从小到大经历的事想了一遍还是睡不着，心想给老师发个明

2026-09-19 08:40

我到现在还没有睡着，可能与点的红茶有关，我从111:30躺下我就说要早点睡觉明天还有早八，我回来的时候老师发了明天早上四节停课我没看到，然后……我翻来覆去就是睡不着，然后还在以为是凌晨一点的时候刷了抖音然后后面想睡觉了还是睡不着我把我从小到大经历的事想了一遍还是睡不着，心想给老师发个明

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