不以物喜，不以己悲。别人怎么对待我们，并不会改变我们的的价值，只会影响自我认知。所以，就算有人把我们吹捧上天，也不要膨胀。就算有人把我们踩在脚下，也不要以为自己是烂泥。不要依据个别人的评价来了解自己，要客观认识自己。自信就四个字：自我确信。这个权利不能交给其他人，只能自己说了算。怎么自己说了算？那就是需要用一次次的目标达成来强化。如果干啥啥不行，想自信也难。