古代皇帝的一天是怎么过的？从凌晨三点开始，比打工人还累。

你羡慕皇帝？后宫三千佳丽，想吃什么有什么，说杀谁就杀谁？告诉你一个有史料为证的事实。

雍正皇帝在位十三年，亲自批阅了五万多件奏折，平均每天写一万多字，终年无休。这十三年里，他只有三天假期：元旦、冬至、自己的生日。

996在雍正面前，是弟弟。

他的一天从凌晨四点开始，没有闹钟，因为有比闹钟更难对付的东西，太监。看完你就明白，皇帝这个职位，不是人干的。

在开始之前，有必要说明一件事。

皇帝的每一天，都被记录在一本叫《起居注》的册子里。

《起居注》从汉朝开始，直至清朝，清朝皇帝的《起居注》保存最好，起于康熙十年，截止宣统二年，共计一万两千多册，是极为珍贵的史料。

换句话说，他几点起床、几点吃饭、见了谁、批了什么折子，都有专人记录，一字不落。

你一分钟都休息不了，因为史官就坐在旁边，等着记你休息。这不是享受，这是被监视着的劳动。

咱们就按这些史料，拆开来看看，天子的一天，到底是怎么过的。

凌晨四点，闹钟响了，但不是铃声，是人声。

每天凌晨四点，天刚蒙蒙亮，雍正就从龙床上爬起来，被太监侍候着换好衣服，洗脸漱口。想睡懒觉？没门。

偶尔有皇帝想贪睡一会儿，旁边的太监也会像永不停息的闹铃一样，坚持不懈地来叫起床，直到叫起来为止，惹恼了皇帝也没事，因为耽误了一天的流程，太监的罪责会更大。

就算你是天子，你也不能按掉这个"闹钟"。

凌晨四点半到五点，第一件事不是洗漱，是上香。

穿好衣服后第一件事，还不是洗脸刷牙，而是跑到坤宁宫进行朝祭。满族传统，皇帝要先拜神灵，然后才能想其他的事。

还没完全睡醒，就得站着祭祀。什么皇帝威仪，什么九五至尊，在神灵面前统统放下。

凌晨五点，早朝开始。清朝当官就别想睡懒觉，大臣们在四更天就得起床洗漱动身，五更天之前必须赶到金銮殿等候皇帝。

很多官员为了按时上朝，通常半夜就得起床，因为只能早不能迟。

皇帝苦，大臣也不好过。文武百官穿戴整齐，在寒风里排队等候，脑子里默背今天要汇报的东西，生怕说错一个字。

然后，皇帝坐下，开会，一聊就是两三个小时。

早上七点到八点，终于可以吃饭了。你以为皇帝的早饭是满汉全席？

根据乾隆的膳单，他常吃的不过是豬肉韭菜烙合子、羊肉炒麻豆腐、炒鸡蛋、蒸鸡蛋糕、小葱拌豆腐、拌茄泥、豆腐脑、面片汤等家常小菜。

好，菜也就那样，关键是皇帝用膳是一个人进行的，没有皇帝的旨意，任何人不能跟皇帝一起用膳，连皇后都不行。

旁边还有太监举着银针试毒，如果某道菜你连续吃了两三口，太监会直接挡在面前说："皇上，这道菜不宜多用。"怕有人摸清楚你的口味下毒。

吃个饭，又孤独又紧张，还不能吃饱。

早饭后，去给太后请安。这是规矩，不能省。早饭时间只有半个小时，吃完后，雍正就必须准时前往慈宁宫，给皇太后请安。

不管你有多少国家大事等着处理，不管是刮风还是下雪，太后那边，必须先打招呼。

孝道大于天，哪怕你是皇帝。上午九点，开始今天最重头的工作，批奏折。

奏折是全国各地的官员写来的汇报，大到边境战事，小到某地旱涝，全部要皇帝亲自过目，亲自批示。

雍正皇帝最爱批阅奏折，每篇奏折都要认真批示、回复，包括一些没有什么实际意义的"垃圾奏折"。

有时候批阅的文字洋洋洒洒一大篇，甚至超过了奏折本身。遇到大臣在奏折里写了错别字，雍正还一本正经地修改过来。

下午一两点，全天第二顿饭，也是最后一顿正餐。

中国自宋朝以后，已经实行一日三餐制。但清朝一直保留着满族的一日两餐制，皇帝每天只吃两顿饭。早上吃一顿，下午吃一顿，晚上没有正餐，最多吃点零食。

你早上五点就起来开始工作，到下午两点才算把一天的"主要任务"完成，中间只吃了一顿饭。

这要换现代打工人，早就倒下了。晚上九点，终于可以睡觉了。但这只是规定时间。至于雍正几点睡觉，那就不一定了，他常常批改奏折到深夜。

睡之前还要再看书。史料记载，清朝皇帝就寝前，还要温习一遍当天的功课。

然后，第二天凌晨四点，一切重来。

雍正每天凌晨四点起床，批折子批到深夜，一年只休三天，58岁就死了。

他儿子乾隆，学聪明了，每天固定晚上九点上床，结果活到89岁，成了中国历史上实际掌权时间最长的皇帝。

而康熙，在晚年曾经说过一句让人心疼的话："我每次看到老臣递交退休报告，心里都会想：你们还可以退休告老还乡，那我又该去哪里退休呢？"

皇帝，是世界上唯一一个没有退休制度的职业。

【主要信源】
《清代起居注册》，清宫档案，康熙十年至宣统二年，共一万两千余册
《雍正帝起居注》，清宫内务府档案，中国第一历史档案馆藏
《乾隆一日》，吴十洲著，据清宫档案复原乾隆三十年正月初八日全天活动