手上有个养肝穴，每天按一按，眼睛亮了，口气也清新了。

你发现没有？很多人肝不好，第一个反应在眼睛和嘴巴上。眼睛干、嘴巴苦，其实是肝在求救。

今天说一个手上不起眼的穴位，叫液门穴。它在无名指和小指的指缝中间，你把手伸出来，两个手指分开，那个凹陷处就是。这个穴位是三焦经上的要穴，专门管身体的津液运行和火气调节。肝火旺的人，按这里特别酸胀，说明你按对了。

每天早晚各按3到5分钟，用另一只手的拇指指甲掐按，或者用指腹揉，感觉酸酸胀胀就行。坚持一阵子，你会发现眼睛没那么干涩了，早上起来嘴巴也不苦了，连脾气都顺了一些。液门穴能清肝火、通三焦，火气降了，肝自然舒服。

注意别太用力，按破皮就过了。孕妇慎按。这个小动作不花一分钱，等公交、排队的时候就能做。

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