昊梵体育网
标签: 穴位
百病从气生！常按这4穴，疏肝解郁、心情好中医常说“百病从气生”，长期焦虑、易怒
2026-05-06 09:10
民福康健
曲骨穴升肠温专论穴位定位下腹正中线上，耻骨联合上缘中点处核心机理曲骨穴为任脉与
2026-05-05 21:42
飞翔说健康
手上有个养肝穴，每天按一按，眼睛亮了，口气也清新了。你发现没有？很多人肝不好
2026-05-05 15:32
宝爷养生
如何一招判断你内脏有没有炎症？这5个穴位，一摸就知道！身体出问题，往往不是某
2026-05-05 09:59
瑛子的分享日常
我父亲的长寿与他坚持按摩有关。我父亲给我说他从四十岁开始做保健按摩的。父亲说他有
2026-05-02 00:55
可爱卡梅伦
取穴秘传·要穴总诀五输穴总纲井主心下满荥主身热蒸俞主体重痛经主咳喘寒合主逆气泄五
2026-05-01 11:41
飞翔说健康
洪均生：这个穴位一翻，太极就“活”了洪均生老先生说，“长强穴上翻”是太极拳最
2026-05-01 09:21
元静二二
这个方法记经络穴位位置蛮简单的！
2026-04-30 15:07
南炫书店爱阅读
寒气是万病之源，这样做逼出陈年寒湿中医常说“寒气是万病之源”，体内寒气过重，会
2026-04-28 11:12
民福康健
按揉什么穴位有助于睡眠?爆火居家理疗！每天10分钟，通经络排寒湿，全身轻松
2026-04-28 11:09
汪心
谷雨习俗趣事与养生（七）。七、经常按摩肝经和心经的穴位：谷雨时节，经常按摩肝经的
2026-04-28 05:14
纪连海享退休生活
高血压想通过穴位辅助降压，有几个穴位值得试试。百会穴在头顶正中，两耳尖连线中点，
2026-04-27 16:45
夜晚赏星辰的雅客
心脏不好时，按摩某些穴位或许能起到一定缓解作用。内关穴就不错，它位于前臂掌侧，腕
2026-04-26 12:19
夜晚赏星辰的雅客
6个“随身小开关”，按完瞬间卸下情绪内耗这几个穴位是我最近的解压神器，不管是
2026-04-25 23:24
学富五车的军
谁认识全处方里的字你相信中医穴位理疗吗?
2026-04-25 21:14
推姚
按摩头部穴位缓解疲劳，这几个穴位超有用。首先是太阳穴，就在眼角外侧眉梢后方的凹
2026-04-25 17:47
夜晚赏星辰的雅客
别等关节“报废”才重视！手臂2个穴，护膝松肩超简单膝盖疼、肩膀僵，爬楼抬臂
2026-04-25 14:07
汪心
每天3分钟，简单穴位按出好睡眠失眠、多梦、睡眠质量差，困扰着很多人，不用依赖药
2026-04-24 14:06
民福康健
建议每个人都学会用太溪穴，用好了身体的五大好处在等你脚踝内侧那个小小的凹陷，
2026-04-24 12:59
瑛子的分享日常
睡不着时按穴位助眠是个不错的办法。百会穴，在头顶正中线与两耳尖连线交点处，按揉它
2026-04-24 10:44
夜晚赏星辰的雅客
三阴交穴位可是女性的“宝藏穴位”。它位于内踝尖直上三寸，也就是大概四个手指并拢的
2026-04-24 10:44
夜晚赏星辰的雅客
【天鼎穴：针灸里“调和鼎鼐”的国老穴】今人用天鼎，多只知其治喉咽诸疾，却鲜少参透
2026-04-22 16:48
凌凡评健康
很多病是“憋”出来的，5个“撒气穴”，帮你打通气机，一身轻松中医有个说法，气
2026-04-22 10:03
瑛子的分享日常
我失眠有将近20多年了，起因呢是我的父亲突然猝死，嗯，想不开，后来医生给我掰开了
2026-04-18 12:09
媒体人新鲜观点
6个清脑穴位，告别头昏脑涨、记忆力减退
2026-04-18 10:08
冬灵的养护
中医小常识：每天按4个穴位，缓解疲劳，增强免疫力日常工作生活压力大💼，很多人
2026-04-17 11:07
民福康健
太渊穴：肺经“原穴+脉会”，补肺护心的“元气大本营”作为手太阴肺经的原穴（
2026-04-17 11:06
汪心
木华穴挺有用的。它位于掌面中指第二指节中央内、外侧五分处，有两个穴位。主要能治疗
2026-04-15 21:12
欢迎来到我的直播间息
劳宫穴对着手背的穴位是中渚穴。中渚穴位于手背部，当第4、5掌骨间，第4掌指关节近
2026-04-15 20:10
欢迎来到我的直播间息
肝火旺时，按摩一些穴位能有效缓解。太冲穴就很不错，它位于足背第1、2跖骨间，趾蹼
2026-04-15 15:13
欢迎来到我的直播间息
调理心脏，有些穴位超管用。内关穴就很厉害，它在前臂掌侧，腕横纹上2寸。我之前心慌
2026-04-15 15:13
欢迎来到我的直播间息
最好的长寿药，一分钱不花！身上这5个“开关”，每天激活一次，五脏都能得到滋养
2026-04-15 12:27
苏子养生
显老的根源的是气血堵！4个中医小技巧，打通气血，越养越年轻很多人明明年纪不大，
2026-04-15 12:05
民福康健
入睡难按神门，养心安神促进入眠不少人躺下半小时还难以入眠，心神浮躁，难以平静
2026-04-15 08:09
安春阅览养护
调理心脏的穴位还挺多的。内关穴在腕横纹上2寸，是心包经重要穴位，常按能改善心脏功
2026-04-11 16:08
欢迎来到我的直播间息
晨起口苦是因为上火？每天按按这两个穴位有效改善
2026-04-11 10:06
冬灵的养护
【下合穴口诀】胃大小足上下，胆三胖，阳痿中优化口诀胃合三里，大小肠巨虚上下
2026-04-10 16:07
豫宛弘道
9个身体自带的「穴位特效药」！按对=吃对药✅太冲穴｜肝经「出气穴」👉核心功效
2026-04-08 18:22
代珊看健康
孩子从“心神涣散”到“安静专注”：心脾两虚型多动症的中医推拿方案当因为孩子上课
2026-04-08 17:23
飞翔说健康
春天要“疏肝”，长按6个穴位春天要疏肝气郁结肝郁脾虚肝火旺肝血虚长按
2026-04-07 23:18
代珊看健康
肩膀疼到抬不起来？穿衣梳头都费劲？试试中医这些不吃药的调理妙招👇很多人肩膀不
2026-04-04 15:08
杏林中养护说
被膝盖疼缠上的朋友看过来😭最近整理了一份中医调理膝关节的干货，都是实实在在的
2026-03-30 11:20
杏林中养护说
人体自带的八个生发穴位，按一按头发疯长国医的精诚力量
2026-03-23 22:55
代珊看健康
不用吃药！按对这9个穴位，相当于把“中成药”国医的精诚力量
2026-03-22 13:47
代珊看健康
揉开腹部这个“排气筒”，才知道自己憋了多少浊气！气顺了，人年轻不少朋友都被腹胀
2026-03-14 21:14
飞翔说健康
春季血压波动常按四个穴位
2026-03-13 14:36
冬灵的养护
人体自带的保健开关💤马年养生，从按对这9个穴位开始，每天几分钟，健康又轻松！国
2026-03-01 02:25
代珊看健康
【常养生】白发多，常按手上4个穴位，发根真的慢慢转黑了头发变白，是由于肾上腺机能
2026-02-28 18:21
夏雨看体育
热门分类
体育赛事
体育
NBA
国际足球
中国足球
亚洲杯
科比
综合体育
CBA
推荐
热榜
军事
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
房产
家居
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
中国军情
武器
中国南海
投资
楼市
大咖秀
外汇
创业
风口
SUV
豪车
概念车
优惠
新能源
美国
欧洲
朝日韩
俄罗斯
孕期
街拍
恋爱攻略
婚姻
正能量
