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美倩谈健康的文章

1. 脾胃为后天之本,承载一身气血运化。治胃不求速效,重在扶正固本,脾胃之气渐足

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半夏是一味集降、化、开、通、散、调于一身的枢纽之药。以降逆止呕之专,平定上冲不降

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关于气血亏虚的一些思考1. 气血亏虚从来都不只是面色差的问题,是脏腑运化无力、精

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身体的状态,不是由你做了什么决定的,而是由两股力量的博弈决定的。一股是消耗的力量

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走完该走的路,才能走想走的路。

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1. 过敏性鼻炎从来都不只是鼻子的问题,是身体正气不足、肺脾虚弱,对外界风寒、粉

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反流性胃炎:治胃也要调肝反流性胃炎的反酸、胃胀、食少反复难愈,若只着眼于胃,往往

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中年人的力不从心,都是年轻时埋下的隐患很多人到了中年,会突然感觉身体大不如前,明

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关于室性早搏的一些思考1. 室性早搏看似是心跳乱了节奏,实则是身心长期透支后的外

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最好的状态应该是,身体和内心都有力量,内核稳定,平和迎接一切发生与不发生。

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牵牛子,性寒、味苦、有毒它不是简单的泻药,其真机在于破气、泻浊、开结、降逆四力合

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柴胡桂枝汤郁在三焦表里之间、少阳枢机、神魂开合之处思虑不解,郁气开始外越内扰,半

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半夏厚朴汤郁在上焦胸膈、气分、浅层心神忧思郁结,气水缠结,静郁内闭,病在内、偏浅

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1. 鼻炎是孩子身体的“晴雨表”,鼻子不好,大概率是脾胃虚、卫气弱。2. 别乱给

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人有时候要亲近大自然,养好身体的气血,存住自己的灵气。走运走运,走起来才能转运。

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中医补肾的五大核心原则肾为先天之本,主宰一身精气、筋骨、睡眠与脏腑元气。现代人长

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小柴胡汤核心病机解析此方专治:邪入少阳,枢机不利,胆胃不和,寒热往来。简单说就是

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小建中汤的核心病机,在于中焦脾胃虚寒、中气亏虚,而非单纯阴虚火旺。临床所见口干咽

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凡是遇到天气冷加重,身体烦痛无汗的,可以用《金匮要略》的麻黄加术汤。症状表现为身

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今天看到一句话:说这个时代孩子能有一个健康的体魄比学习本身更重要。看到这句话,我

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