最近总有朋友相邀，可如今吃饭真的是负担，要少油少盐，很多东西忌口，还不能喝酒，这样情况下去做客实在尴尬。又去看了医生，今天再查下血脂，还是抱着侥幸心理，自律饮食将近三个月了，希望能降一点。现在几乎只吃自己做的饭菜了，做了一些虾饼和牛肉饼冷冻在冰箱，吃的时候煎一下倒是很方便。
最近总有朋友相邀，可如今吃饭真的是负担，要少油少盐，很多东西忌口，还不能喝酒，这样情况下去做客实在尴尬。又去看了医生，今天再查下血脂，还是抱着侥幸心理，自律饮食将近三个月了，希望能降一点。现在几乎只吃自己做的饭菜了，做了一些虾饼和牛肉饼冷冻在冰箱，吃的时候煎一下倒是很方便。
![不经意间发现近一年来生活习惯改变了好多，以前逛超市看到什么都想买，现在转一圈竟然找不到可买的东西，甜的不买、油的不买，咸的不买，深加工的不买。曾经以为老去是很遥远的事，却发现年轻是很久以前的事了……[允悲]。 ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/a5f8c138e1634ce3f7e0fad9b4089393.jpg)
![前几天涵爸做了豆角炖排骨，水水的一点也不香，他一直抱怨应该炖五花肉才行。今天中午我自己做了一次，还贴上了几个花卷一锅出，味道特别香，看来做菜还是有一定技术含量的[允悲]！晚餐就只蒸了几个玉米粑粑，糯糯的微甜，很好吃。 ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/12acdef8bc6ce13827cbb525a2bb95df.jpg)
