朝霞出门跑，晚霞行千里。跑者日记keep跑步数据控跑步 石家庄
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液断三天，恢复跑步作息，八月底要瘦十斤，然后九月瘦八斤，这样才行
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也不是没有热情了，主要是事情太多了。
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今天早上四点半就开始跑了，五点半就回去了，长距离失败太原马拉松
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湿度95%
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还好成都马拉松没中，艾，期待又恐惧，只能等太原了，再报一个北京，下半年就这样吧。
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又又又胖了，哎，太原马拉松咋办呢 太原
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成都马拉松让给大家吧，我就不缴费了，哈哈哈，也许不一定中呢，咋还不出签呢
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认真备赛了，节食戒酒，目前还是83kg，太原马拉松到75kg，成都马拉松/北京马
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昨晚国际庄大暴雨，今天晨跑。我属于在泥泞中前行，在狂吃中减肥。太原马拉松成都马拉
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备战成都马拉松，太原马拉松
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📍山东·青岛｜𝕔𝕚𝕥𝕪 rUN 体验卡🧩喝过啤酒节，跑过西海岸 青岛
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今天跑了12，报了太原马拉松
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郑州不太热太原马拉松
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再早起几天就不爱睡觉了
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