我小腿抽筋抽了七八年，一直以为是缺钙。上个月陪人去看病，医生顺嘴说了句话，我才知道一直想岔了。

我一直以为是缺钙，床头柜上的钙片瓶子堆了七八个，换着牌子吃，牛奶也喝了两年，可夜里那股子疼劲儿，还是照样能把人从梦里硬生生拽出来。

上个月陪我妈去市医院看胃病，候诊时医生随口问了一句：“平时腿抽筋吗？”我妈点头，医生紧接着说，胃不好的人镁吸收差，镁低了肌肉就兴奋，未必是缺钙。

这句话一下子点醒了我。七八年了，我竟然从来没往“镁”上想过。

回到家，看着床头那些还没吃完的钙片，心里挺不是滋味。老张还是老样子，半夜我抽筋疼得直哼，他迷迷糊糊伸手过来帮我揉，揉着揉着又睡着了。

我妈后来打电话催我去查查镁，我嘴上应着，其实心里早乱了。

那罐钙片我没扔，就那么敞着盖子放在那儿。

有时候觉得挺讽刺，咱们总以为自己很懂身体，出了毛病就往“补”字上靠，结果兜兜转转这么多年，连个最基本的病根都没摸准。

当时医生并没有特意跟我说，可就这一句话，点破了我多年的误区。

现在夜里再抽筋，我也不急着勾脚了，就躺在那儿等疼劲儿过去。

老张的手搭在我腿上，温热的，挺沉。

这日子过得细碎，却又实实在在，有些弯路，走着走着也就习惯了。

不知道你们有没有过腿抽筋的困扰？是不是也一直在盲目补钙？欢迎在评论区说说你的经历。