土鸡蛋和洋鸡蛋到底哪个营养更丰富？
去走亲戚，打算买些鸡蛋做伴手礼。
铺子里有土鸡蛋，也有洋鸡蛋。
老伴说买土鸡蛋吧，土鸡蛋价格贵一些，营养丰富一些。
两种鸡蛋的价格确实不一样。
土鸡蛋10块钱一斤，洋鸡蛋22块钱一板。
土鸡蛋一斤，就算有10个，那就是10块钱买10个；
洋鸡蛋22块钱买30个（1板），从价格上来说，便宜不少。
有人觉得土鸡蛋贵，营养肯定好丰富，其实不是这样的。
土鸡蛋是养在山坡或者各家农户的草坪里，也叫散养的。
土鸡下的蛋，黄大、颜色深，吃着更香。
但胆固醇会稍微高一点，适合血脂正常的朋友吃。
土鸡蛋蛋黄颜色深，只是鸡吃了青草虫子带来的色素，并不是代表营养更丰富。
洋鸡蛋就是养殖场的普通鸡蛋，饲料科学配比，营养均衡，胆固醇相对低一些。
但是它价格实惠，性价比高，适合咱们普通人日常吃。
如果要追求香味，人在血脂正常的情况下，选土鸡蛋；
像我们这样，天天吃鸡蛋的人，还是选洋鸡蛋，因为它价格比较亲民，实惠。
不管哪种鸡蛋，一定要煮熟再吃。
健康人每天吃一个，刚刚好。
我们是准备送人的，还是听老伴的，选土鸡蛋吧。
尽管两种鸡蛋营养方面差不多，但是它贵一些，在很多人的观念中，它营养更丰富一些。
最后装盒的时候，老板还特意挑了些个头匀实的土鸡蛋，说这样拎出去看着也周正、客气。
拎着盒子走在路上还琢磨，过日子选东西从来没什么绝对的对错，适合自己需求的，就是最好的！