浙大二院接诊了一位24岁姑娘小李，长期节食减肥，好不容易熬到平台期，决定用一顿自助餐“放纵”一下。两小时内，羊肉、牛肉、粉丝、金针菇……哐哐往里炫。结果肚子鼓成球，吐不出也排不出，最后只能开腹手术，医生从胃里掏出整整三斤食物残渣！

三斤啊朋友们！那不是吃饭，那是往胃里搞仓储。别人吃自助是“扶墙进扶墙出”，她是“扶墙进，被抬着出”。我就想问：这顿自助餐，到底是你吃它，还是它吃你？

说真的，节食减肥后暴食，是身体和心理的双重报复。你以为在犒劳自己，其实是在给急诊科冲业绩。自助餐的老板最爱这种“回本型选手”，但你的胃只想说：我只是个胃，不是垃圾压缩站。

放纵可以，别玩命。吃饭七分饱，人生才美好。下次再想“吃回本”，先问问你的胃答不答应。毕竟，手术费够吃好几顿自助了，还是那种不用开腹的。