体检那天,医生指着报告上空腹血糖那一栏,问我是不是最近没吃早饭。我愣了两秒,没吭声。
我这体重是掉下去又涨回来的,中间那道坎就是黑咖啡当早饭这半年。头几个月看着数字往下走,那个爽劲儿就跟捡了便宜似的,谁能想到这钱是先借后还,还得加利息。
我算是想明白了,身体这东西你糊弄它一时,它记着账呢。白天靠咖啡因硬撑,压是压住了饿劲儿,可能量缺口摆那儿,它不会自己消失,只会挪到晚上找你要。我那半年晚上没少去楼下小吃摊报到,一坐坐到快十一点,吃相跟白天判若两人,说到底不是嘴馋,是身体在讨债。
对比看那些老老实实吃早饭的人,人家体重稳当,气色也好,我这算是拿健康交了学费。这事儿我现在见人就念叨——早饭这顿真省不得,晚饭情况不一样另说,早上这笔账,你不还它自己会找你要,还带利息的那种。
