明年，中国🇨🇳男排肯定要重建。那么，该选拔什么样的运动员和教练员呢？
1.身体健康，无大的伤病，能具备打满一场比赛的体能要求；
2.球队队员年龄结构必须是“老、中、青”三结合。比例应该是“2、5、3”，以能打的中壮年球员为力；
3.每年集训都应该体现大国家队的理念，集训队员不得少于30名。这样有利于选拔、发现、使用真正有能力的队员；
4.队员训练应该以技术打磨为主，同时进行心理辅导，实战演练。重点演练落后时该怎么打，关键分怎么打等等有针对性的专项训练，为确保以后打硬仗之时有必需的心理准备；
5.维持球队基本的构架不变，避免大换血带来太多负面影响。主攻线保持张景胤+王滨，副攻线李咏臻+胡瀚林，接应温子华，二传王鹤斌的大框架不变，再多补充一些有潜力的队员，主要是给王鹤斌配备一名老二传做替补；
6.提倡科学训练，以赛代练。避免高强度、大运动量集训造成的队员疲劳性伤病；
7.主教练选拔应该在联赛冠、亚军球队中产生。并成立一个技术专家组，为球队提供必要的技术支持，辅助球队日常训练。（主教练看好沈琼、陈刚、李牧等）
愿:中国🇨🇳男排早日走出低谷!