药不能乱吃！”8月21日报道，浙江宁波，一女子为了减少头上白发，自己去药店买了含何首乌成分的中成药，但同时她还吃着治疗关节痛的中药，也还有何首乌成分，但是女子却没有跟医生说，结果吃出来了肝损伤！

生活里很多人面对白发增多，都会产生容貌焦虑，总想靠着各类偏方、中成药快速调理改善。大家只记得何首乌能乌发养发的功效，却完全忽略了它自带的药物毒性，更不懂叠加用药的致命风险，这也是近些年药物性肝损伤案例频发的核心原因。

今年50岁的当事人张女士，平日里一直被白发问题困扰，年纪不大却满头白发，让她格外自卑。为了不用染发、从根源改善白发问题，她打算用中药材调理身体，认准了何首乌乌须发、补肝肾的经典功效，专门自行前往药店选购对应中成药。

很多人不知道，日常调理用药和治病用药完全不同，绝对不能凭个人主观判断随意购买服用。张女士长期患有关节不适，一直在坚持服用定制的调理中药方剂，而这套治疗关节痛的药方里，本身就配比了何首乌成分。

在二次购药的过程中，张女士全程没有主动告知药师自己的长期服药史，而药店工作人员也没有细致询问身体状况和在用药物，直接完成售药流程，埋下了严重的用药隐患。两种不同功效的药物叠加服用，让何首乌成分在体内持续堆积，远超人体安全代谢剂量。

服药一段时间后，张女士的身体陆续出现异常反应，最直观的就是面色蜡黄暗沉，整个人气色急剧变差，同时尿液颜色持续加深，变成浓郁的浓茶色。察觉到身体明显不适后，她立刻前往医院检查，最终被确诊为药物性肝损伤，根源就是何首乌成分过量蓄积引发的中毒反应。

权威医学科普数据显示，何首乌属于明确带有肝毒性的中药材，经过规范炮制后毒性会降低，但依旧存在用药风险。单一适量服用尚且需要把控剂量、谨遵医嘱，一旦出现重复用药、叠加用药的情况，肝脏代谢压力会成倍激增，短时间内就会造成肝细胞受损。

临床案例中，绝大多数何首乌致肝损伤的患者，都是自主盲目用药。普通人没有专业药理知识，不清楚不同药方的成分重合风险，也不了解个人体质对药物的耐受度，仅凭网传功效自行配药、叠加服药，很容易超出肝脏的代谢负荷，诱发急性肝损伤。

接诊医生也多次公开提醒，中药材绝非纯天然无副作用，所有药材都讲究对症、定量、配伍。除了何首乌，附子、断肠草等常见中药材都带有一定毒性，私自服用、混搭用药、长期进补，都会带来极大的健康风险。

这起案例也给所有爱美的普通人敲响警钟。白发增多是正常生理衰老现象，完全无需过度焦虑、盲目用药调理。想要通过中药材改善身体问题，必须提前告知医生全部用药史，由专业医师辨证开方、把控剂量，杜绝私自购药、叠加服药的行为。任何养生调理，都要建立在安全用药的基础上，盲目自救最终只会伤害自己的身体。