奉劝所有女性，
三伏高温期间，
千万不要经常性去
洗完头用冷风吹头发。

三伏天女生洗头频率高，几乎隔天洗、天天洗。
洗完头满头湿发、燥热难受。
大部分女生习惯性打开吹风机冷风档，猛吹头皮。

觉得冷风不伤发、自然、柔顺、不毛躁。
大热天吹热风太热，吹冷风舒服又省事。

很多人常年这样，从来没当回事。
殊不知，出汗湿发吹冷风，是女性偏头痛的病根。

我闺蜜坚持冷风干发好几年。
尤其三伏天，每次洗完头必冷风直吹头皮。

今年入伏之后，偏头痛频繁发作。
动不动头顶发凉、太阳穴抽痛、头晕失眠。
阴雨天、换季，头痛直接加重，疼到睡不着。

中医解释得特别通透：
三伏洗头，头皮毛孔全部张开、气血上浮。
湿发本身带水汽，再加上冷风直吹，
寒湿直接封锁头部经络、淤积头皮。

热风可以祛湿、可以蒸发水汽。
冷风只会锁湿、留寒、淤堵气血。

长期冷风吹干头发，女生必中招：
顽固性偏头痛、头顶怕冷、晨起头昏沉。
大量掉发、头皮出油、记忆力变差、睡眠浅。

很多女生年纪轻轻就常年头痛，
不是体质差，是吹头发的方式完全错了。

三伏正确吹头方式：
先用中热风吹干头皮、发根。
发尾可以冷风定型，头皮绝不吹冷风。

养头就是养气血，
改掉这个小习惯，远离常年头痛折磨！