42.4℃！山东拉响高温红色预警，这一轮高温到底有多狠！

山东这一轮热浪，真的把很多山东人烤得怀疑人生。8月4日滨州惠民魏集站测到42.4℃，8月5日淄博博山山头站41.6℃，潍坊青州谭坊早在8月2日就冲到41.5℃。济南和济宁汶上已经拉响高温红色预警，这是最高等级，意思是二十四小时内最高气温要破40℃。可真正让人扛不住的还不是这个数字。
很多网友留言说，天气预报明明写着三十七八度，出门却像被推进了蒸笼，喘口气都是烫的。这背后的科学道理是，这一轮高温过程相对湿度高达百分之五十到八十。中国气象局专家讲得很直白，人体靠出汗蒸发来散热，空气湿度一高，汗液挂在皮肤上蒸发不掉，热量全闷在身体里。人民网给过一个判断，湿度超过百分之六十，体感温度会比实际气温再高五度以上。也就是说，预报三十七度的济南，体感可能已经超过四十二度。
为什么今年特别闷。副热带高压像一床厚棉被盖在中东部，下沉气流把近地面气温一路压高，夏季风又把海上暖湿空气成吨搬过来，城市里楼密、车多、热岛效应叠满，风都吹不动。更扎心的是，今年中伏二十天，三伏整整四十天加长版，这意味着闷热周期被整体拉长，不是熬一天两天就能过去的。
最让人揪心的是健康账。中暑不是简单的热，而是体温调节中枢罢工、汗腺衰竭、水和电解质一起丢。开头只是头晕乏力心慌，等到皮肤干热无汗、意识模糊，就已经是热射病的边上了，延误救治会要命。高温下心脏得加速泵血帮身体散热，心脑血管疾病急性发作的风险陡增，老人、孕妇、孩子、慢性病患者是高危人群。有网友调侃说，山东的夏天现在是白天烧烤夜里焖煮，这话听着好笑，细想全是辛酸。
所以这几件事必须做到位。空调该开就开，它是预防热射病最有效的手段，硬扛最蠢。喝水要小口多次，别等渴透了猛灌冰水，冰水激血管收缩反而更危险，淡盐水或者绿豆汤更好。上午十点到下午四点别在户外硬呆，户外作业该停就停。千万别把孩子或者老人单独留在熄火的车里，封闭空间温度飙升的速度超乎想象。看到家里老人舍不得开空调，一定劝，这一波热浪，省下的那点电费抵不上一次急救。
山东的乡亲们，这一轮高温到8月8日前后才会逐步减弱，但隐患不会立刻消失。你那边今天几度，体感如何，家里老人孩子是怎么扛的，评论区聊聊，让更多人看到科学的防暑办法，也许你的一条经验，就能救一个人。
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