世界上最好的驱寒方法就是家里的盐，不用去买什么瓶瓶罐罐，就不用花钱买别的了！老一辈的驱寒法，睡前敷一敷，肚暖身轻。
准备一把食盐，一小把花椒，几片生姜。找个无水无油的锅，小火干炒三四分钟，炒到盐微微发黄，花椒香味出来。用棉布包好，放温到不烫手的程度。每天睡前，平躺在床上，把这个热敷包放在肚脐眼上，盖个毛巾保温，敷半小时。
肚脐是全身最薄的地方，热敷能把温热的能量直接透进去。盐能保温，花椒和姜都是热性的，三样搭配，把藏在身体里的寒气慢慢逼出来。敷完你会感觉肚子咕咕叫，后腰暖暖的，一觉睡到大天亮。坚持一周，手脚不凉了，大便也成形了。
注意别烫着，孕妇和皮肤破了的地方不要敷。这不是治病，就是给身体加点热。
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驱寒暖身 盐敷肚脐 家中温阳
