随便补一刀 1 2026-04-09 13:48 大多数一直坚持自然健身的，又不怎么戒嘴的，生活中睡眠也没那么特别规律的……最终都会练成这样的脂包肌[得瑟]男的只要把体脂率控制在17%-23%之间[墨镜]那么就是普通人里面身体很棒的存在了，图中这位体脂率有点偏高了，但身体比起不运动久坐的那些会好很多[得瑟]感兴趣的可以去搜一下脂包肌
评论列表