陆光祖：备战汤杯，体能为先
亚锦赛男单首轮，中国队的陆光祖以2比0战胜斯里兰卡选手内塔辛格。赛后阿祖表示，第一场球肯定是比较难打的。场上出现落后或者胶着的情形，自己在应对的时候保持耐心。因为这个馆相对来说比较大，球比较慢，所以说还是需要更多的一个耐心。
对于最近的备战，陆光祖表示都在围绕汤杯准备：“只要让自己上场，我就全力以赴去帮助队伍拿到这一分。因为到我上场的时候，场上的比分基本是在2比2了，没有退路、必须拿下。所以自己还是要做好这种思想准备。这段时间的备战，首先还是体能的储备，跑步、力量以及专项大运动量的训练，希望能够对场上的表现有帮助。”
素材来源：组委会2026年羽毛球亚锦赛世说新羽
