真的被70岁的吕良伟惊到了，这状态也太反人类了！别人这个年纪早有皮肤松垮、啤酒肚、发际线后移的中年问题，他愣是一个没沾边，香港马拉松赛场的状态直接看呆众人！ 简约运动衫配挑染短发冲过终点，胸肌线条比年轻小伙还紧实，跑完全程面不红气不喘，港媒原镜头下都扒不出一丝皱纹，跟专业选手同场飙速毫无压力，这哪是七旬老人，分明是冻龄型男！张朝阳的调侃说出了大伙的心声，这哪里是参赛，简直是来让同龄人自卑的！ 哪有什么天生的逆龄体质，不过是极致的自律罢了。每天雷打不动晨跑5公里，饮食严格到只吃清蒸鱼和水煮菜，这份几十年如一日的坚持，才是他对抗岁月的底气。年龄从不是摆烂的借口，你对身体付出的每一份努力，时光都会加倍回馈。 你被吕良伟这70岁的状态惊艳到了吗？评论区说说你的感受～