尿酸高的宝子，饮食可得上点心。吃的方面，优先选低嘌呤食物。像牛奶，每天喝300毫升左右脱脂的，鸡蛋每天1 - 2个水煮蛋。主食选大米、小米等谷物，还有土豆、红薯等薯芋类。中嘌呤的豆制品、菌菇类能吃，但要控制量，豆腐一天别超100克，香菇一周吃2 - 3次，每次50克。高嘌呤的动物内脏、浓肉汤、海鲜就别碰了，猪肝每100克嘌呤超300毫克呢。 喝的话，每天喝2000 - 3000毫升水，弱碱性水或淡柠檬水都行，要分次少量喝。要是肾功能不全，得听医生的控制饮水量。必要时还得在医生指导下吃降尿酸药。
尿酸高的宝子，饮食可得上点心。吃的方面，优先选低嘌呤食物。像牛奶，每天喝300毫升左右脱脂的，鸡蛋每天1 - 2个水煮蛋。主食选大米、小米等谷物，还有土豆、红薯等薯芋类。中嘌呤的豆制品、菌菇类能吃，但要控制量，豆腐一天别超100克，香菇一周吃2 - 3次，每次50克。高嘌呤的动物内脏、浓肉汤、海鲜就别碰了，猪肝每100克嘌呤超300毫克呢。 喝的话，每天喝2000 - 3000毫升水，弱碱性水或淡柠檬水都行，要分次少量喝。要是肾功能不全，得听医生的控制饮水量。必要时还得在医生指导下吃降尿酸药。
