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田曦薇这身材,真的不是一般人能有的。 身高168厘米,体重常年稳在45公斤上下

田曦薇这身材,真的不是一般人能有的。 身高168厘米,体重常年稳在45公斤上下,这背后下的功夫太狠了。人家不是饿出来的,是实打实练出来的。清晰的背肌和手臂线条,配上那张甜妹脸,反差感绝了。 她一天两练是常态,重训为主,再加点散步、网球之类的有氧。饮食上搞“碳水循环”,训练日才吃碳水,平时就优质蛋白顶上,还搞“过午不食”,六点后嘴巴就封印了。 为了拍戏,硬是靠这套科学方法减了10公斤,还不反弹。这种自律,光看都觉得累,难怪能拿下维密的代言。 当明星先不谈别的,光管住嘴迈开腿这点,就够佩服的了。