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照片会帮我记得,从奎屯去往赛里木湖的路上,小雨、大雾、能见度很低,但到了赛里木湖

照片会帮我记得,从奎屯去往赛里木湖的路上,小雨、大雾、能见度很低,但到了赛里木湖

照片会帮我记得,从奎屯去往赛里木湖的路上,小雨、大雾、能见度很低,但到了赛里木湖
照片会帮我记得,从奎屯去往赛里木湖的路上,小雨、大雾、能见度很低,但到了赛里木湖天开始放晴了、湖水变的清澈了!一路走一路拍,镜头装不下这里1%的辽阔人总会在山川湖海中,重新长出生命力~ ​​​

照片会帮我记得,从奎屯去往赛里木湖的路上,小雨、大雾、能见度很低,但到了赛里木湖天开始放晴了、湖水变的清澈了!一路走一路拍,镜头装不下这里1%的辽阔人总会在山川湖海中,重新长出生命力~ ​​​

照片会帮我记得,从奎屯去往赛里木湖的路上,小雨、大雾、能见度很低,但到了赛里木湖天开始放晴了、湖水变的清澈了!一路走一路拍,镜头装不下这里1%的辽阔人总会在山川湖海中,重新长出生命力~ ​​​
一路从阿禾公里开到禾木一路都在感受阿勒泰的秋天拍了很多很好看的照片但还是觉得不够

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一路从阿禾公里开到禾木一路都在感受阿勒泰的秋天拍了很多很好看的照片但还是觉得不够眼睛看到的惊艳 阿勒泰

一路从阿禾公里开到禾木一路都在感受阿勒泰的秋天拍了很多很好看的照片但还是觉得不够眼睛看到的惊艳 阿勒泰

一路从阿禾公里开到禾木一路都在感受阿勒泰的秋天拍了很多很好看的照片但还是觉得不够眼睛看到的惊艳 阿勒泰
最近的日常,大家晚安呀~

最近的日常,大家晚安呀~

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幸福是无数个微小而具体的瞬间

幸福是无数个微小而具体的瞬间

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今年的樱桃🍒来啦~抓紧每年这仅有的一~两周 ​​​

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喝了很多咖啡、走了很多路、看了很多文字,开心大笑了很多次,我内心说:这样足够了!

喝了很多咖啡、走了很多路、看了很多文字,开心大笑了很多次,我内心说:这样足够了!

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超.高.效补铁!女生真的要好好补铁之前总觉得无所谓,直到前一阵术后双抗的原因导致了我血红蛋白和铁蛋白都很低,自从检查知道之后就有开始在认真补铁,做了好多功课有些铁含量高但对肠胃伤害比较大,有些均衡一些但还要单独补维生素,还有就是铁锈味会有点重,在尝试了很多种铁剂之后终于找到了我的本命铁!这个小小一颗的胶囊每粒含有30mg铁盒70mg维生素c,补铁的同时,维生素也补充到了,一粒相当于吃了60颗红枣,效果直接拉满!没有我讨厌的铁锈味,也不会伤害肠胃,任何时间吃都可以!我补了将近一个月,血红蛋白直接从90多回到了130多,蕞蕞直观的感觉就是不掉发了,然后白天精神会更饱满一些,气色也红润起来,前后身体状态还是很明显的,女生补铁真的很重要了!补铁sideral

超.高.效补铁!女生真的要好好补铁之前总觉得无所谓,直到前一阵术后双抗的原因导致了我血红蛋白和铁蛋白都很低,自从检查知道之后就有开始在认真补铁,做了好多功课有些铁含量高但对肠胃伤害比较大,有些均衡一些但还要单独补维生素,还有就是铁锈味会有点重,在尝试了很多种铁剂之后终于找到了我的本命铁!这个小小一颗的胶囊每粒含有30mg铁盒70mg维生素c,补铁的同时,维生素也补充到了,一粒相当于吃了60颗红枣,效果直接拉满!没有我讨厌的铁锈味,也不会伤害肠胃,任何时间吃都可以!我补了将近一个月,血红蛋白直接从90多回到了130多,蕞蕞直观的感觉就是不掉发了,然后白天精神会更饱满一些,气色也红润起来,前后身体状态还是很明显的,女生补铁真的很重要了!补铁sideral

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在面包店当厨子的日常,做的时候就在想,我真的是很喜欢给自己找麻烦、上难度了!佛卡夏的夏天要来啦! ​​​

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今天给马上回归的佛卡夏,熬了魔鬼辣牛肉酱,留出了一些,给店里的小伙伴做了拌面吃,她们问我吃啥?我拿出了我的便当,在场不仅没有一个人理解,还纷纷拒绝了我的水煮鸡胸! ​​​

今天给马上回归的佛卡夏,熬了魔鬼辣牛肉酱,留出了一些,给店里的小伙伴做了拌面吃,她们问我吃啥?我拿出了我的便当,在场不仅没有一个人理解,还纷纷拒绝了我的水煮鸡胸! ​​​

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对我来说,面包就像“爱人或者好友强有力的拥抱,但这个拥抱又很柔软”,所以一直很喜欢吃面包呀~也一直都想把我喜欢的味道做出来,把我喜欢的面包分享给你们,于是就有了这家面包小小店~欢迎所有喜欢吃面包的面包脑袋们~夯拾hugreal ​​​

对我来说,面包就像“爱人或者好友强有力的拥抱,但这个拥抱又很柔软”,所以一直很喜欢吃面包呀~也一直都想把我喜欢的味道做出来,把我喜欢的面包分享给你们,于是就有了这家面包小小店~欢迎所有喜欢吃面包的面包脑袋们~夯拾hugreal ​​​

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