人这一辈子。[祈祷]人这一辈子，说长不长，说短不短。真正属于自己，能从头到尾陪着你的，其实就两样东西：身体和心情。

别的都是身外之物，今天在你手里，明天可能就换了地方。

身体是过日子的本钱。所以，别拿身体去换那些不值当的东西。身体垮了，你有再多的东西，也没力气享用。

心情也一样，是你自己的，不是别人给的。

同样一件事，你想开的是小事，想不开就是天大的事。

该放的放，该忘的忘，心就那么大地方。装多了糟心的事，不值得。

身体没病没灾，心里不堵不闷，比什么都强。

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