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原来一直不知道日本人长寿的原因,看了这篇博文,才明白原来他们长寿的原因原来是饿!

原来一直不知道日本人长寿的原因,看了这篇博文,才明白原来他们长寿的原因原来是饿!

一个来华的日本人发文惊叹中国的早餐,一碗胡辣汤、一碗豆腐脑、一根豆腐、半个烧饼,再加一个茶叶蛋。这么多的早饭,一个人怎么吃的完,他感觉周围的人都是巨食症。

不知道他们国内的食物贵,还是他们天生就饭量小。他在中国吃的早餐也不算多,大部分人都能吃的下,没有他认为的巨食症。不过他点的也不少,看来确实是饿了。

看来他们在国内确实没有这么丰盛的早餐,原来长寿的秘诀是饿着。这么简单的秘诀咋咱们没想到呢,看来学起来也没有多难。不过晨练碰上烧饼油条,夜跑碰上烧烤,谁舍得美食的诱惑啊!