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陈芋汐,张家齐,全红婵三个,她是唯一一个抗住发育关,至今还在跳的运动员。她们三个既生瑜何生亮,上奥运的只有两人,剩下一个只能是替补,竞技体育就是这么残忍,很佩服这个还在坚持的小姑娘!我的女儿也是练跳水的,挺苦的,吃也吃不饱!还要那么高强度训练!她们控制体重精确到克可不是为了苗条身姿,而是为了保持肌肉

陈芋汐,张家齐,全红婵三个,她是唯一一个抗住发育关,至今还在跳的运动员。她们三个既生瑜何生亮,上奥运的只有两人,剩下一个只能是替补,竞技体育就是这么残忍,很佩服这个还在坚持的小姑娘!我的女儿也是练跳水的,挺苦的,吃也吃不饱!还要那么高强度训练!她们控制体重精确到克可不是为了苗条身姿,而是为了保持肌肉记忆。
发育期体重、身高不断变化,需要不断调整发力和动作,是最难保持稳定的。极致的体重控制才能保持动作稳定。
陈芋汐身体已成形,如果没有重大伤病,基本可以保持现有水平。