回看这届亚运会女乒比赛，有个小细节挺有意思：孙颖莎相当于马琳的一个助理教练。大家发现没有？

常常是主教练马琳点评几句，孙颖莎再补充几句；有时马琳不开口，干脆由莎莎来指导。
哪怕是资历更老的顶尖球员，比如王曼昱，也甘心听孙颖莎的，毫无异议，说什么听什么。

这次王曼昱能逆转张本美和，孙颖莎的指导不容忽视。
战术、心态都兼顾到了。
莎莎对王曼昱说：“她开始退下去打……你看住她，稍微加点质量”“下转、搓，这时候别老想翻，一分分打，坚定点”
莎莎不藏私，王曼昱耐心听，最后赢了！
两个姑娘都特别棒。

孙颖莎能有教练级的指导能力，离不开那段自己带自己的日子。

2019到2021年，她是国乒主力里唯一没有主管教练的球员。
2019年布达佩斯世乒赛前，主管教练张琴因家庭原因离队；2021年休斯敦世乒赛前，接手的黄海诚也因家庭原因突然辞职。
那段日子队里安排的是“吃百家饭”——哪个教练有空就带她一天。
李隼盯过她的训练，陈玘在休斯敦世乒赛期间临时陪她，省队的杨广弟也被调来帮她调整状态。
但没有一个人是“她的教练”，没有人对她的长期发展负责。

她后来说：“从每位教练员身上汲取营养，对乒乓球的理解更深刻了”。
但这话说得体面，过程远没有那么轻松。

训练时没有专属指导，比赛前没有战术叮嘱。一个人在场上，没有教练叫暂停，没有人在局间给她拆解对手，全靠自己读比赛、做判断。大赛后台，别的队友和教练围在一起讨论，她一个人抱着球拍，找个角落梳理思路。

暂停或局间休息时，她常常一个人跑到场边，一边喝水一边嘴里念念有词，手上还配合着比划动作，像是在给自己讲战术。
东京奥运女单决赛“内战”没有场外指导，她自己叫暂停后，走到场边拿起饮料就开始嘀咕，一人分饰“教练”和“运动员”两个角色。
她自己解释过，运动员一旦投入比赛，会有一些自言自语和暗示，“这是一个习惯”。

孙颖莎成了自己的教练：自己录比赛视频、自己复盘，更具体的方式是写日记。
亚洲杯输球那晚，她睡不着，打开床头灯，拿出本子，一行行写：
今天输在哪里？接发球犹豫了。关键分不敢搏。脑子里想太多。
为什么想太多？因为想赢。
想赢错了吗？没错。但光想赢没用，得想怎么赢。
这个写日记的习惯，从2019年没有教练的时候一直保持到现在。

孙颖莎现在的“鹰眼”，能一针见血看出破局关键的本事，就是散养时期练出来的。
后来她说如果出自传，开篇一定要写那两年，“孤独感比危机感更强”。

只要你开始了解孙颖莎，就很难不喜欢这个女孩。
长着一张萌脸，实则是实力超强的小魔王，坚韧、聪慧、心态沉稳，自己打球时能及时调整、掌控全场，还能指导队友。
私底下，性格还特别可爱。
这样的孙颖莎，谁能不喜欢呢？

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