从面相上看， 脸型宽厚、下颌饱满是长寿之相。
人们常说“地阁方圆”，下巴、腮部厚实，代表脾胃底子好、心性稳重。比如近期早逝的两位明星人物：敬一丹，面部匀称舒展，气色从容；刘欢面部丰圆，耳相宽大，在传统面相里都归为有福、耐折腾的长相。敬一丹看着沉稳舒展，大家普可他二人近期先后离世，恰恰说明看着像长寿相不等于一定长寿。
很多名人，看着精神饱满、面相舒展，却因为疾病、过劳、心理、意外，中年就离开，让人十分惋惜，比如，前段时间上了热搜的张雪峰老师突然离世。他们只是从外表看很像长寿体质 ，但面相、气色只能反映当下的精神状态，掩盖不住内脏慢性病、基因隐患、长期高压劳累、心理疾病。我们觉得某人“看着长寿”，本质是他神态从容、气色平稳，给人一种身体安稳的观感，属于主观感受，不是科学结论。

这也印证一件事：在健康和生死面前，谁都不能心存侥幸。不要凭外貌判断寿命。再精神饱满的人，也要重视体检、不要硬扛疲惫，心理情绪同样不能忽视。真正决定长寿的，不是脸长什么样，而是：定期体检、管好基础病、心态平和、作息有度。
可见，体检不是多余，休息不是偷懒，情绪也不能一味压抑。不必过度恐慌死亡，但要心怀敬畏。好好吃饭睡觉，重视身上的不适，照顾好自己的情绪，懂得量力而行，不拿身体赌侥幸。
世事再繁华，名利再耀眼，在生死面前都是浮云。平安活着，才是最实在的本钱。作者加速成长计划