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明天秋分的讲究[送花花]明天秋分，明天起床后坐起，微微闭眼，嘴巴轻闭，上下牙齿相

2026-09-23 01:31:16 焕祥时光 其他

明天秋分的讲究[送花花]

明天秋分，明天起床后坐起，微微闭眼，嘴巴轻闭，上下牙齿相互扣动36次；

扣齿结束后，舌头贴着牙床均匀搅动36次，过程中产生的津液缓缓咽下；助益健康，一定要做！ ​​​

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