胃癌切除三年后,该怎么吃,体重可能会增长?
胃癌切除三年后,基本上可以说抗癌已经成功了一大半,但是饮食问题还时断时续的困扰着我。
这三年来,看到一些胃癌抗癌成功的案例,体重都恢复的很好,促使我也想很快的增加体重,所以有时吃饭时都希望能多吃点,所以这三年有时就会导致食物倾倒综合征出现!
经过几次的跌倒,现在明白欲速则餐不达的道理,我们胃癌切除的人不能急于求成!现在总结了经验,还是要坚持少食多餐的原则。
现在除了早中晚少吃点,基本每隔一个小时再吃点,基本上感觉有一丁点饱感就停止进食。如果当感觉完全吃饱了,才停止,过一会就可能会腹胀,胃不舒服,难受,而且时间还很长,虽然口渴,但还是不想喝,因为胃的感觉神经会慢半拍,当你以为吃饱,其实是过量了,所以我现在每次只吃一点,体重这几天反而增加了。说个简单的道理,不知道胃切除的胃癌战友有没有见过碾米机,当稻谷放多的时候,反而大米不会从机器里出来,因为撑住了,只能适当的放稻谷,而不能过量,被脱了皮的白花花的大米才能出来。胃也是这个道理,吃多了,从而导致胃蠕动变慢,所以不容易消化,所以食物就长时间储存在胃里,所以长时间难受就在所难免。
虽然知道了这个道理,但是有时候还是贪嘴,不好控制,最后难受的还是我自己[捂脸]。
抗癌的路还长,且行且珍惜吧,加油,抗癌人![点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]
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