感情里，别把沉默当成冷暴力的借口有些矛盾发生之后，一方选择闭口不说话，还会辩解：我只是不想吵架。不争吵不等于不沟通。沉默可以用来平复情绪，但不能用来惩罚对方。短暂冷静是缓冲，长期不回应、拒绝交流，就是冷暴力。情绪上头可以先暂停，但是不能无限期消失。冷静过后，依然要回来面对问题。回避永远解决不了隔阂，只会让误会越积越深。