最近身边好多蹲黄金抄底的朋友都在问走势，聊两句实感。
现在（2026年3月下旬）国际金价刚从4500美元/盎司上方快速砸到4393美元，国内金店的首饰金也跟着普跌，短期明摆着要承压震荡。之前那波从年初5598美元高点两天狂泻700美元的行情还历历在目，美联储降息预期直接推迟甚至转鹰，高息环境下持无息黄金的成本蹭蹭涨，再加上地缘冲突引发的全球资产抛售潮，大家都攥着现金，连黄金这种流动性好的资产也被甩卖换钱，更别说之前涨了近30%堆出来的天量获利盘，一有风吹草动就集体出逃，不少加40倍杠杆的多头直接本金清零。
但中长期其实支撑逻辑根本没破，全球各国央行连着好几年猛囤黄金去美元化，这个底层需求一直托着，回调反而更像挤泡沫，不是行情彻底走坏了。黄金还能回调