马上国庆了。我跟你们说个事，从10月1号起，我打算把手机里的短视频软件全卸载了，改看书。

我今年42岁，刷了五六年短视频。刚开始觉得真解压，下班往床上一躺，哈哈一笑。可这两年，我越想越害怕。上个月我打算买个跑步机。没在手机上搜，也没跟人说过第二遍。结果晚上刷视频，全是跑步机的测评和带货。我后背发凉。我这手机，怎么比我自己还懂我？我以为是休息，其实是给算法打工。

我儿子说我：“爸，你瞎想啥？现在谁不刷视频？”我说：“谁刷谁刷，我管不着。我得管住我的脑子。”我算看明白了，短视频是把双刃剑。它给了你短暂的快乐，可也偷了你的专注力。你看了多久、笑过几次、记住了什么，全是大数据说了算。你哪天眼睛花了、脖子僵了，你脑子里连个完整的句子都拼不出来。

所以，我准备床头放两本书。睡前看半小时，困了直接睡。刷视频我不反对，可我得给自己留一手。

你们说，我这想法，是老古董，还是觉醒？