我真是不敢再熬夜了，一天一宿都没恢复好。
前天晚上，因为整理读书笔记，一共是7本书的，所以就睡得晚了。
眼看着到11点的时候，我犹豫了，要不明天接着弄吧？但是一想，你说我现在是正在思路当中，如果明天弄，我还得再重新整理思路，还得再预习一下，还不如一晚上，弄完算了，明天我就可以读新的书了。

结果我就一直搞，到后来睡觉的时候都已经11:50了。
按说这个点对于曾经来说，根本就不算熬夜，已经是早睡中的早睡了。
但因为我今年开始已经不再像以前那样熬夜了，所以这个点对我来说就算是晚了。
当时也是很困，躺下很快就睡着了。

第2天还是6:30就醒了，我又翻了个身眯了一会儿，6:50起床了。
结果上午就感到挺困的，中午睡了一觉，下午精神头稍微好了一些，到了晚上明明感到很困，躺下却是翻来覆去睡不着。

我发现了，只要是之前没有休息好，缺觉了，那么想补觉，反而没那么容易睡得着，不知道是什么原因。

今天早晨我还是6:50起来的，确实非常非常的困难，强打精神，做了一会儿拉伸运动。喝了点水就开始早读。

所以这夜啊，尽量还是别熬了，睡不醒那是真难受啊。