我最不理解的就是那种习惯性讲狠话，然后在别人面前把自己说得特别差、特别不可理喻的人。

过度暴露自己的阴暗面对自己其实没有任何好处。

别人不了解你的时候，你不断告诉别人“我很坏”“我很疯”“我就是这样”，大部分正常人的第一反应不会是你好真实，而是这个人好可怕，我还是离远一点吧。

当然有的人会说，我本来就不需要任何人，我不要朋友，如果因为我的性格不好而选择不包容的也不是真朋友。

但我觉得哈，越是强调我不需要任何人的人，恰恰越需要关系，因为真的不需要的不强调，这件事在心里的权重很低，低到日常生活都会被忽略，想不起来。

越是反复强调，越是需要一段关系，但是他处理不好，因为害怕受伤而过度防御，反而容易起到把人赶走的反作用。

人与人建立关系，本来就是先被彼此身上美好的部分吸引，然后随着关系越来越深，慢慢看见对方不那么美好的一面。

自我表达当然不是要求一个人永远装完美，但也不是把自己的阴暗面当成人设，反复展示给别人看。

没人会因为你有多坏而喜欢你。

人只会先被你的善意、可爱、真诚、幽默、可靠这些东西吸引，然后因为喜欢你，才愿意慢慢理解和包容你那些不那么好的部分。