我老公不知道从什么时候开始，每个礼拜都要去菜市场买四五斤牛肉。

回来后牛肉泡水两天，用各种调料腌制两天，蒸熟放冰箱冷冻保存，每次吃的时候拿出来蒸热或炒一下，既方便又省事。起初我觉得老公这样买牛肉太浪费了，买回来吃不完又要坏掉。

后来我发现我自己腿部的力量增强了，走路的时候不容易疲劳了，姨妈来了后量也比以前多了，肚子也不会有疼痛感了。以前我总是觉得吃猪肉比吃牛肉好，因为猪肉有种吃饱了的感觉，而且价格便宜。

但是自从我老公每周买牛肉吃，我感觉牛肉比猪肉要补气血，吃了牛肉心里反而更舒服。吃完猪肉总有种心慌慌，不知道是不是因为猪肉性寒的缘故。我上网查了一下资料，发现猪肉性寒，吃了对中老年人不好，容易导致血压和血脂升高。

看来省钱买猪肉真的不划算啊，还得花更多钱去医院。我真应该听老公的，多吃牛肉，少吃猪肉才对。

网友说：牛肉是比猪肉好