最近还没中招，想提前预防的
算是食疗方法（茶饮）
桂圆干（龙眼）+荔枝干+10-15片生姜+10-15个红枣切开+半个白萝卜（家里有葱的加点葱须→葱根）+放一把黑豆（怕上火的可以多放点）一起煮水喝即可，两三天喝一次。
最近还没中招，想提前预防的算是食疗方法（茶饮）桂圆干（龙眼）+荔枝干+10-15片生姜+10-15个红枣切开+半个白萝卜（家里有葱的加点葱须→葱根）+放一把黑豆（怕上火的可以多放点）一起煮水喝即可，两三天喝一次。
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