76岁谭咏麟一周踢4天球，连唱41首！
自己坦言爱吃，就靠足球+每周两次羽毛球对冲食量，演唱会前4小时含红参，平日啥煎炸油腻照吃不误。
同期巨星各有招，张学友不刻意护声，靠吃苹果稳抵抗力；刘德华控饮食练跑步，20年维持精实身材。
共性是对舞台的较真，差异显活法：谭咏麟靠社交运动+永远25岁的心态抗衰，张学友随性不娇惯，刘德华精准自律绷着活。
原来不老从来不是复制别人的养生，是找对自己的活法。
76岁谭咏麟一周踢4天球，连唱41首！
自己坦言爱吃，就靠足球+每周两次羽毛球对冲食量，演唱会前4小时含红参，平日啥煎炸油腻照吃不误。
同期巨星各有招，张学友不刻意护声，靠吃苹果稳抵抗力；刘德华控饮食练跑步，20年维持精实身材。
共性是对舞台的较真，差异显活法：谭咏麟靠社交运动+永远25岁的心态抗衰，张学友随性不娇惯，刘德华精准自律绷着活。
原来不老从来不是复制别人的养生，是找对自己的活法。
