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最近忙得两眼冒火星,没打网球和攀岩,身体状态又差了。不运动省下的时间,用来补贴糟

最近忙得两眼冒火星,没打网球和攀岩,身体状态又差了。不运动省下的时间,用来补贴糟糕的状态还不够。运动,必须纳入刷牙洗脸般的日常统筹。 ​​​