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每天走2万步以上都跟轻松,前几天帮女生装家具,蹲地上拧螺丝一天感受到了久违的腰酸

每天走2万步以上都跟轻松,前几天帮女生装家具,蹲地上拧螺丝一天感受到了久违的腰酸,回酒店后老老实实地练习好才上床。 ​​​