弘一法师：如果一个人，总是影响你的情绪，让你烦躁，让你不安，而你又无法改变对方时，离开是最好的选择
你觉得什么是人生最难的修行？
我觉得不是苦其心志，不是劳其筋骨，而是在一段让你窒息的关系里有勇气转身离开。
今天刷到一句弘一法师的话感觉挺有道理：“如果一个人，总是影响你的情绪，让你烦躁，让你不安，而你又无法改变对方时，离开是最好的选择。”
我们经常被教导要做个善良的人，要随遇而安，要用爱去感化别人......
但我们好像忘了，身体从来不说谎。
当你见到某个人，还没开口胸口就开始发闷，只要听到他的声音，你甚至能感觉到浑身紧张，你身处一段关系感觉自己的能量在被一点点抽干……
这种烦躁不安，不是你的心胸不够宽广，也不是你修行不够。这是你的生命在用最原始的方式提醒你这个环境 （这个人） 不安全。
对方的负面情绪、控制欲、无休止的索取都在影响你，甚至在吸取你的生命能量。
这时候我们最常犯的错误就是妄想能够改变对方。
我们会耐心跟对方讲道理，无微不至的付出，甚至低声下气讨好。我们以为只要他 （她） 变好了，一切就都好了。
可你有没有想过，这何尝不是另一种形式的掌控？
我们连自己都改变不了，又凭什么认为能轻易改变另一个有几十年固有思维模式的人？
我有一个高中同学，在一段婚姻里折腾了十来年。丈夫倒也不是什么坏人，只是像很多人一样喜欢挑剔自己的妻子，从她做的菜咸淡，到她的工作，再到她的育儿方式，都要数落一遍，她试过沟通、冷战、甚至让双方父母调解，但都无果。最后她整个人变得怯懦、焦虑，甚至开始怀疑自己是不是真的一无是处。
后来她终于决定离婚。办完手续那天她给我打电话，声音是前所未有的轻快。她说：“如意，原来离开一段窒息的关系也不会死。反而我感觉终于可以大口呼吸了。”
离开，不一定就是对关系的背叛，而是对自我的救赎。你承认了自己的局限性，承认了道不同不相为谋。你不再把仅有的人生耗费在一个让你枯萎关系里，这种清醒需要极大的智慧和勇气。
有人可能会问：如果离开之后还是放不下，还是会痛苦，怎么办？
庄子的话来回应你：“相濡以沫，不如相忘于江湖。”两条鱼在干涸的车辙里互相吐口水湿润对方，看起来很感人，但终究没有未来。最好的状态是它们各自游回广阔的江湖，相忘于无尽的自由。
离开不是为了让你去怨恨，去否定过去的一切。而是为了把你自己的情绪和他人的课题彻底剥离开。你不再为他的愤怒而愤怒，不再为她的焦虑而焦虑。
当你真正离开那个能量消耗源，你会发现你原本用来对抗烦躁、处理不安的那股力量现在全部回流到你自己身上。
把别人还给别人，把自己还给自己。让花成花，让树成树。