真的很推荐大家去看这个up主的分析🧐
一方面是吃瓜 一方面感觉自己上了堂心理课 非常酥服
我觉得我跟爽子有很大的共性，会极度内耗导致极端崩溃，出错、觉得自己没做好就会应激，又很在意他人的眼光。
其实以前我也没觉得这有什么不对，只是觉得每天很emo，很难过，看完这八小时的视频，我察觉到我的这些问题，从而反观宁静，她属于是那种向内求的人，会在乎自己的感受，对事但不对人，而我跟爽子属于那种向外求，急需要别人给予肯定的那种，所以我看完整个视频后的反应就是——我要像宁静学习哈哈哈哈哈从向外求修炼到向内求 这无疑也会让自己变得强大
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