奉劝各位，年纪大了，不管男女，还是要适当的多吃，真的不能太瘦！非常显老！
免疫力也跟着下降，更容易生病！

看看张曼玉和刘嘉玲就知道了。

她俩年轻的时候脸上都满满的胶原蛋白，但张曼玉更瘦，看起来更时尚好看。
如今俩人都老了，张曼玉比以前更瘦了，胶原蛋白流失殆尽，脸一下子垮了！
刘嘉玲反而更丰腴了。即使胶原蛋白流失，看起来仍然健康、自然、舒服。

年轻时瘦好，年老了稍微胖点才更适合！大家说呢？