将手机定位成“精神鸦片”这个事儿，表面上看很精准，其实说的还是过于严重。我们都知道，鸦片是可以让人上瘾的。智能手机上的游戏和短视频好像也会让人上瘾，但是对于自制力强的人来说，这些东西都只是工作或学习之余放松一下心情的工具而已。对于青少年我们不能采取一刀切的方式来禁止他们玩手机，而是要采取疏导和转移注意力的方法，让他们摆脱对手机游戏和短视频的依赖。一句话，只要科学管理的好，孩子也会明白手机游戏的危害性。“精神鸦片”这顶帽子，人家手机可不愿意戴。你们总不能把婴儿和洗澡水一起倒掉吧！