一场以为要泡汤的聚会，就因为买了票（主要也没法退），于是对自己说，如果干不完，来不了我认了，如果该我来，就是命中注定。

连续几天的通宵，挑战极限成功，内耗焦虑的近大半月，晦暗不明极尽透支的低潮期，人在耗尽能量的时候是没有余力去想任何事的，像还剩一格电的手机，只能尽全力保持仅有的心力去达成自己的目标。

要强不服气能产生效益，却也带来了负面影响，不被理解，会被误解。不知道是任性还是韧性，总是喜欢自己扛，明明知道犯不着，但总是扛过去了，就以为自己又行了。

其实用力的紧绷带来的结果并不尽如人意。至少在事后评估会反思这样值得吗？会有一种要么拆了全世界，要么把自己拆了的极端心情。

忙碌真能缓解焦虑和达成成就感吗，当那个阈值越来越高，由此引发的拼一把，是真正的勇敢和动力吗？还是只是说另一种回避自我需求的防御机制。

在来的高铁上听完郑业成的新歌灰月亮，泪流满面，或许是当下心境的一种心理投射吧，受困于机制和算法以及KPI，低头把六便士牢牢攥住手心里的我们，抬头看见灰的不是月光，而是我们那颗潮湿晦暗的心情。月亮一直在那儿，只是心境不同，呈现出别样的变化罢了。

所以换一个角度，当我们挣脱了那些执念，看透了一些虚妄，重回孩童的视角，月亮依旧皎洁如初。

乌托邦还是水泥森林，都是我们心中的幻境，用索取的加法，永远达不到那份期待，那就做减法，回归初心，抛弃杂念，断舍离消耗的关系，只单纯去做遵从本心的事，不内耗不拧巴，不患得患失，不权衡利弊，不瞻前顾后，不设定预期，也不委屈自己，做一件完整的事，而不是做一个完美的人，那么就会少很多烦恼。

对大成说松弛点，不要委屈自己，没有什么坎过不去的时候，好像也是在对自己说。或许唐突了点，但好像是那一刻最符合我心境和祝福的一句话了。

状态不佳的大半月，最后赌赢了。见到了老朋友，意犹未尽的聚会，相约下一次家宴；还有一见如故线下初见的叶子，彼此毫无芥蒂的啥都说了，那份不设防的信任是一种很奇妙的情愫和缘分，或许这也是叶子和橙之间那份同样值得珍视的羁绊吧。

理性和理想不矛盾，只是需要平衡好那个着力点，用力的热忱会灼伤别人，燃尽自己是一种失衡的越界，情怀总是被轻视为过期，但却总能成为激发对抗未知的动能之一。急是产生不了情怀的，因为只有经历漫长考验还留存的情谊，即使淡淡的依然拥有那份重量。

“在别人的世界，你轻如鸿毛。”最近体会到这句话的含金量，但同时也衍生出另一份思考，如果只追求别人心目的份量，那才是真正让自己的份量轻如鸿毛。拥有主体性的自我，那份落地的真诚和情义本就重于泰山，在别人的评估体系里计较，永远是输家。

想通了一些事，但好像还有一些事再需要想想，羡慕长假旅游的叶子，或许我也该思索一下是不是该放慢脚步，被人总是调侃高能量，总不由自主的去完成对方的预想和期待，其实也是一种自我的失权。

一张一弛，正视自己脆弱和看似无所不能的“不能”，分清楚自己到底是真正热爱还是欲望的驱使，是真的在证明自我，还是在满足自我的虚荣，这是我需要面对的课题。

就像不抱希望的聚会，做好最坏的打算后，啥也不想，也没精力去想，只是努力做该做的，最后结果反而出乎意料。

大半夜的胡言乱语，好像和生日会关系不大，但今儿晚上又好像成为我心态的分界点，至少让我开始找到了新的思考锚点，有了解惑的方向。

不要委屈自己，是因为真正在乎你的人也会委屈，突然有了换位思考的实体。

人类就是这样彼此联动和交替中明白了那些真善美互助互补的意义。

可能又要重回忙碌，也有可能是另一种选择，天生把钱花在刀把上的我，总是看重一些难以物化的东西，甚至不喜欢情绪价值这个词，因为情绪同样被物化了。社会化不代表要放弃这些，毕竟努力的意义还是回归满足自我的本心。

得失之间，戏若人生，越过人世间的坎不过三个字：想通了。

这个点，只能说早安（连续通宵的后遗症）