🇨🇦oura5使用两周感受-对比applewatch
我本身是Apple Watch老用户了,已经用了5年,现在用的是S11,但听说oura续航久并且健康数据更准确,所以也入手了新的5代。
1️⃣运动监测-还是AW准,可以实时显示心率状态和卡路里,会让我比较有安全感。oura的运动监测好处是自动记录,不需要手动打开,但它的识别真的不准确并且运动类别也少一些。
2️⃣睡眠-我感觉oura更准确,并且可以结合我的睡眠状态看出来我第二天的readiness,这个数值计算感觉还是很准确的,分数很高的时候会觉得运动时会有使不完的牛劲。oura还可以自动识别午睡,这一点很省心。
3️⃣续航-oura完胜,一周一两次足够,AW每天充还是有点麻烦的,尤其是有短途旅行的话,oura很方便
4️⃣美观-oura存在感远低于AW,也可以和我的戒指们完美搭配
5️⃣数据监测-oura还有一个优点是它可以结合我的运动,睡眠分析我的饮食,可以督促人健康生活。它的压力测试是和其余所有的分析一起做的,这一点比AW强一些,AW依赖另外的app并且经常需要手动sync数据。而且我工作忙的时候oura确实会显示我那一天的stress比较高。
6️⃣信息提示-AW之前总是会震动提醒我要站起来,而且晚上睡觉如果戴着的话它还有可能卡bug把睡眠模式关掉,oura的好处是没有多余的信息提醒我,也帮助我在工作的时候更加focus不被打断。这一点上有利有弊,只是对于目前的我来说没有太多提示我还比较舒服。
oura还有很多具体的数值还需要30天以上,我很期待它后续的表现,未来应该就是oura和AW一起使用了,运动的时候AW其余的oura。关于生病提醒什么的我也很期待它会不会观测到我的身体状态。
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