我昨天恢复了播客的更新，是关于“高敏感”的一期，当时是我2024年的社群直播，聊得很感动。（全平台播客：董董Mercurio），国内平台都已经更新，只有苹果还要一点点时间。

高敏感完全可以成为幸福，而不是负累。我真心的希望，更多朋友和我一起，把极致的敏感，用在人文、艺术、旅游、享受美好的情绪交流上。这个世界上有那么多地方值得踏足，那么多爱好值得尝试，那么多知识值得探索。我常常感叹生命的短暂和世界的无垠。

而现实中的一切，用情绪驾驭力，把“感受”和“目的”切开：在一切职业、事业、管理、财富配置上，把“情感”摘出去，用理性执行。世俗不应该被鄙视。清高和面子是毒药。现实能力带给人的安全感和驾驭自身命运的能力，让人的感性世界更能自由和无拘束的伸展。

情绪如同流水。人的水库充足：有文字创造、绘画、音乐、诗歌、旅行、无数充满生命力的想象，那么这些情绪就有去处。不仅有去处，还会让生命变得如同流泉，充盈丰盛。

一旦把细腻感受和现实逻辑两者切分开，人会有强大的现实能力、稳定的情绪，还有感受丰富世界、拥有美好内心宇宙的可能。