昊梵体育网

“自责是一种着急。自责在说你好像有能力马上改变一样,当你意识到糟糕的结果不是你的

“自责是一种着急。自责在说你好像有能力马上改变一样,当你意识到糟糕的结果不是你的原因,就会平静下来。”

——丛非从新书《你为什么会对自己不满意:告别内在父母审判的6种可能》

丛非从心理学心理咨询