郭敬明剧组减肥方法艾米快点来告诉我们，这套减肥方法到底行不行？看到郭敬明给艾米的生日博文，末尾还特意叮嘱“记得减肥哦”，瞬间就懂为啥艾米进组没几天就瘦了一大圈，婴儿肥褪去，下颌线直接变得棱角分明。
网传剧组这套减重模式真的相当严苛，实行无油无盐无糖的饮食，大多是水煮类食材，零食饮料全部禁止，晚上六点之后还要控水防水肿。不光饮食管控严格，还会反复言语提醒体重管理，连群演也统一吃减脂餐。
镜头里上镜效果确实惊艳，但这种极端速瘦身体代价很大。很容易代谢受损、电解质紊乱，还容易诱发暴食焦虑。演员为角色付出可以理解，普通人千万不要盲目跟风。郭敬明剧组减肥方法
